Этот простой и удобный вариант идеален для тех, у кого веки не смыкаются при расслаблении лица в шавасане и медитации.
В чём преимущества относительно привычных масок?
В первую очередь в плотном прилегании и отсутствии тонкой нервирующей резинки! Бандаж подходит для медитации в любом положении. Он не зажимает волосы, не спутывает их. Не вызывает раздражений на коже.
Почему именно такой бинтик?
Потому что он мягче тех, которые Вы встречаете обычно в продаже. Потому, что он идеально прилегает, но не создаёт дискомфорта. Хорошо обработанный край без грубых ниток, приятный основной материал, он прекрасно держит форму и не меняет температуру кожи под ним, не преет.
Как использовать?
Подложите под бинт в области глаз ватные или многоразовые диски, глеевые подушечки для глаз при необходимости. Мягко и без перетягивания оберните бинт вокруг головы, а уголок рекомендуем завернуть за оборот, а не закреплять зажимами. Если Вы ещё не наловчились делать это сидя и диски выпадают, то это проще сделать в положении полулёжа. Если векам неудобно, аккуратно и немножечко приподнимите нижний виток бинтика, проморгайтесь, закройте глаза и верните бинт на место.
Какие ещё плюсы?
Можно закрыть и уши. Просто при желании Вы можете прикрыть уши немного и это поможет достичь большего расслабления, либо можно использовать беруши разной степени снижения шума или наушники.
Бинт не следует пропитывать эфирными маслами, но можно хранить вместе с источником аромата, например в мешочке с ваткой, слегка пропитанной любимыми эфирными маслами.
Этот эластичный бинт отлично подходит и для бережной фиксации суставов. Длина около метра позволяет отлично зафиксировать кисть или запястье, при этом мягкая ткань не отвлекает от практики.