ALCAR (ацетил L-карнитин гидрохлорид) – это особая форма карнитина, отличающаяся от традиционных форм лучшим усвоением и большей результативностью при спортивных тренировках для похудения.
Что представляет собой ацетил-L-карнитина гидрохлорид?
В составе молекулы гидрохлорида ацетил-L-карнитина молекула карнитина соединена с ацетил-группой. Это позволяет обеспечить более эффективный перенос жировых молекул внутрь клеточных митохондрий, где они перерабатываются в энергию, вследствие улучшения баланса карнитина и другого важнейшего участника процесса окисления жиров – ацетил-кофермента А. Более активная переработка жирных кислот означает ускоренную редукцию жировых отложений и более быструю потерю веса. Важным результатом этого процесса является получение дополнительной энергии за счет расщепления жировых клеток, что весьма сильно помогает во время истощающих тренировок.
Что дает применение ацетил-L-карнитина?
Прием добавки ацетил-Л-карнитина позволяет увеличить запасы карнитина в организме и повысить эффективность работы всех систем, обеспечивая:
- более быстрое сжигание жира,
- приток дополнительной энергии, позволяющей дольше работать,
- ускорение обмена веществ,
- дополнительную помощь и защиту мышечной ткани,
- защиту мозга и нервной системы, улучшение их работы,
- улучшение работы сердца и сосудов, снижение холестерина.
Алкар (ацетил-L-карнитин) попадает в ткани мозга, отлично проходя сквозь гематоэнцефалический барьер, и таким образом лучше других форм обеспечивает энергоснабжение нейронов мозга и улучшает когнитивные способности – память, сосредоточенность, сообразительность, координацию, реакцию и др. Кому стоит использовать ацетил-L-карнитин? Данная форма карнитина отлично поддерживает как нервную и интеллектуальную деятельность, так и быстрый обмен жиров, поэтому подходит:
- тем, кто тренируется с целью похудения,
- спортсменам в период сушки,
- всем, кто ведет утомительную интеллектуальную работу,
- вегетарианцам и всем, кто не употребляет в пищу мясо,
- тем, кто хочет поддержать физическую активность и сердечно-сосудистую систему,
- лицам проходящим лечение мужского и женского бесплодия.
Ацетил-L-карнитина гидрохлорид подходит как мужчинам, так и женщинам, во время любых тренировок, повышая результативность и мотивацию. Рекомендации по применению:
Принимать 1 порцию в день.
Хранить вдали от детей, беречь от солнечных лучей, перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. После вскрытия банки хранить плотно закрытым.
Как принимать ацетил-Л-карнитин гидрохлорид?
Для получения оптимального эффекта можно принимать 1 капсулу в день. Можно поднять дозировку до 2 и даже 5-х капсул в день при такой необходимости (мнение врача, объем тренировок и в целом поставленная цель), но необходимо помнить, что это повышает возможность возникновения побочных действий. Простое увеличение дозировки не увеличит пропорционально пользу добавки – необходимо также увеличить и объемность тренировок.
Какие побочные действия и противопоказания имеются у ацетил-L-карнитина?
При значительном превышении рекомендованной производителем дозировки могут проявиться нарушения в работе ЖКТ – дискомфорт, тошнота, диарея.
Необходимо учитывать, что во время беременности, лактации и в детском возрасте принимать добавку не стоит. При наличии серьезных заболеваний печени, почек, сердечнососудистой системы, сахарном диабете – перед приемом добавки необходимо обсудить возможность приема с лечащим врачом.