В пособии в доступной форме рассмотрены основные вопросы биохимии физических упражнений и биоэнергетики мышечной деятельности, представлены тесты для самостоятельной работы. Учебное пособие предназначено для студентов, обучающихся по специальностям «Биохимия», 49.03.02 «Биохимия человека», профили подготовки «Физическая культура», «Спортивная подготовка», «Адаптивное физическое воспитание».