Необходимо измерить обхват ладони, после этого посмотреть таблицу размеров, и выбрать нужный вес и размер. У разного производителя таблицы размеров могут отличаться. У фирмы боец к примеру 11-12 см - 4oz, 15-16см -6oz, и т. д.