"Трансформация себя" - книга о глубинной сути изменений в нашей жизни, которые связаны как с естественным духовным, психическим и физическим развитием, так и с внешними событиями, над которыми мы часто не властны.

Вы не найдете в ней пошаговой инструкции, как действовать в той или иной ситуации, потому что ситуации - проекция нашего внутреннего состояния в тот или иной период жизни. Уильям Бриджес рассказывает о фундаментальных психических и экзистенциальных процессах, понимание которых позволят читателю приблизиться к себе настоящему и обрести гармонию.