Чабрец (тимьян ползучий) — Thymus serpyllum L. Семейство губоцветные — Labiatae.

Описание
Многолетние корневищные стелющиеся по земле травянистые растения с сильным ароматическим запахом, образующие дерновинки. Стебли многочисленные, тонкие, приподнимающиеся. Листья мелкие, супротивные, продолговато-овальные, с выступающими жилками и железками. Цветки мелкие, двугубые, розовато-лиловые, собраны в пазушные полумутовки, образующие прерывистое цилиндрическое соцветие. Тычинок четыре, пестик с двураздельным рыльцем. Плод — четыре орешка, сидящих на дне чашечки. Весьма полиморфные виды (представлены многочисленными сходными формами). Высота 5 – 25 см. Время цветения июнь – июль. Встречается в лесной, лесостепной и степной зонах европейской части, на Кавказе, в Западной Сибири и Забайкалье. Растет на песчаной почве по сухим открытым склонам, степям и в борах.

Химический состав
Трава содержит дубильные и горькие вещества, камедь, смолу, флавоноиды, яблочную, урсоловую и олеаноловую кислоты, минеральные соли и эфирное масло (0,1 – 0,6%). В состав эфирного масла входят тимол (до 30%), карвакрол (до 20%), n-цимол, α-терпинеол, борнеол и другие вещества.

Применение
Растения относятся к старинным лекарственным средствам. Известно, что древние греки употребляли измельченный в порошок чабрец как нюхательный табак при обмороках. Растения широко применяются в народной медицине различных стран для лечения многих заболеваний. Водный настой листьев обладает отхаркивающим, антисептическим, противовоспалительным, болеутоляющим, слабым снотворным и противоглистным действием. Настой листьев принимают внутрь в качестве отхаркивающего и противовоспалительного средства при простудном кашле, бронхите, туберкулезе легких и других заболеваниях верхних дыхательных путей. Настой также употребляют при бессоннице у взрослых и детей, одышке, женских болезнях, грудной и зубной болях, боли в животе и используют как средство от запоя и противоглистное средство для выведения солитера.
В немецкой народной медицине водный настой листьев применяют при коклюше, сильном кашле с раздражением слизистых оболочек, катаре бронхов и бронхиальной астме, различных желудочно-кишечных заболеваниях: катаре желудка, изжоге, желудочных коликах и судорогах, язве двенадцатиперстной кишки, вздутии живота от скопления газов. Ванны и компрессы из настоя растения, а также подушки из листьев в качестве припарок употребляют как обезболивающее средство при суставном и мышечном ревматизме, параличах, ушибах, опухолях. Настоем листьев моют голову при головных болях и перхоти и полощут полость рта для уничтожения дурного запаха. Траву также употребляют для освежающих ароматических ванн. Траву используют для приготовления препарата пертуссина, применяемого при кашле.

Способ применения
1 столовая ложка листьев на 1 стакан кипятка, настаивать в закрытой посуде 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день как отхаркивающее и противовоспалительное.
1 чайная ложка на 1 стакан кипятка, пить как чай с медом.
2 столовые ложки листьев на 0,5 л кипятка, настаивать в закрытой посуде 1-2 часа, процедить. Принимать по 1/3 стакана 4 раза в день до еды при неврозе.
4 столовые ложки листьев на 1 л кипятка, настаивать в закрытой посуде 30-40 минут, процедить. Применять для мытья головы 2 раза в неделю в течение 3-4 недель от перхоти.
Рекомендуют настаивать 20 г тимьяна ползучего на 1 л кипятка, охладить. Пить теплым по 1/4 стакана 4 раза в день взрослым, по 1 десертной ложке - детям при пояснично-крестцовой невралгии.
4 части тимьяна, 1 часть полыни горькой, 1 часть золототысячника. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день для лечения алкоголизма. Срок лечения 2-3 месяца.