В этой практичной энциклопедии собраны основные принципы и инструменты работы с главными энергетическими центрами - чакрами. С помощью древних священных знаний о системе чакр и авторских методик - специальных медитаций и упражнений - вы сможете поправить свое здоровье, решить внутренние проблемы и повысить качество жизни. Здесь также рассказывается о принципах гармоничного воспитания детей в соответствии с их возрастными особенностями и врожденными талантами. Анодея Джудит - признанный мастер по системе чакр и энергетической медицине, доктор философии, преподаватель йоги и автор бестселлеров, среди которых "Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению" и "В потоке. Как усилить течение жизненной энергии".