Цигун - древняя китайская система оздоровления и саморегуляции, способ мышления и метод энергоинформационного общения с окружающим миром.

Данная книга посвящена материалам ретрита по Чжун Юань цигун, проводимого Мастером Сюи Минтаном под Одессой и в Киеве летом 2003 год.

Ретрит — это углубленная интенсивная практика по 8–10 часов в день и общей продолжительностью от шести дней до месяца. Он включает в себя лекционную часть и саму практику.

В сборнике поднимавшиеся на ретритах вопросы о разных формах жизни, об эмоциях и желаниях, о позитивном и негативном способе мышления, об открытии сердца, о приходе к Пустоте, а также об отличии между выходом души и выходом сознания. Рассмотрены этапы духовного развития человека и его полного жизненного цикла, а также уровни энергии, в том числе и трансцендентальной.