КНИГА НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ.

Научитесь выражать свои чувства и эмоции с помощью рисунка. Рисование помогают людям избавиться от стресса, войти в состояние покоя и отпустить сознательный контроль.

Арт-терапия помогает лучше понять себя: свои мотивы и стремления, страхи и сомнения. Их мы прячем глубоко в себе, но именно они делают нас такими, какие мы есть, и зная о них, мы можем взять под контроль свою жизнь. Книга создана для расслабления с помощью рисования. Начните творить- от создания плавных линий и завитков до замысловатых штриховок — каждая иллюстрация в этой книге была тщательно проработана, чтобы даже художники-любители могли получить удовольствие от создания красивого рисунка.

В книге нет сложных пошаговых инструкций, и вам не нужны дорогие принадлежности для творчества.

Просто расслабьтесь и начните творить.