Здравствуйте, неизвестный пользователь, имя которого от нас скрыто) Спасибо за вопрос. Данную крем - маску нужно наносить на ночь, когда ложитесь спать, а утром ее необходимо смыть во время утреннего умывания) сколько часов конкретно вы спите - не имеет особого значения. Принцип действия маски направлен на химико-биологические процессы, которые происходят в коже человека именно во время сна. Надеемся, что мы вам помогли разобраться. С наступающим Вас!