1. Спорт и отдых
  2. Фитнес и йога
  3. Йога и пилатес
  4. Доски садху
  5. Ligar Sadhu
Код товара: 760938645
−60%
Цена что надо
Бестселлер

Доска садху деревянная с гвоздями для йоги спины и ног, 8 мм для начинающих и продвинутых, мужчин и женщин, с гравировкой Лотос, цвет махагон

Цвет: бордовый, черный
О товаре
Перейти к описанию
Тип
Доска садху
Страна-изготовитель
Россия
Цвет
Бордовый, черный
Длина, см
31
Тренируемые группы мышц
Грудь, Кисти, Ноги, Пресс, Руки, Спина
М
Михаил К.
22 апреля
Созрел написать отзыв. Три месяца тестирую эти Садху в работе. Проверяю и как выдерживают ежедневное использование, и как мои клиенты себя ощущают в процессе практики. Итак. ⭐️ 1 звезда за тактильность: приятно держать в руках, все хорошо отшлифовано. Нет шершавостей, заноз и сколов; ⭐️ 2 звезда за Видео-Уроки: полноценный курс для новичков. Нет воды, рекламы, подписок и прочего мусора. Ценная, объемная информация, которую можно и отдельно смело продавать; ⭐️ 3 звезда за чехол: летом много практик на выезде, не придется выдумывать в чем их возить; ⭐️ 4 звезда за упаковку: плотная коробка с лого. Бумажный наполнитель фиксирует доску, не дает биться по коробке и портиться. Трекер привычек вложен - тоже приятный бонус; ⭐️ 5 ГЛАВНАЯ звезда за гвозди: это специальные гвозди для Садху. На этих досках кончики острия гладкие, без заусенцев. Геометрия острия выдержана, кончики все одинаковые и на одной высоте❗️ Сейчас расскажу почему это важно. Доска может быть гладкой и с кучей подарков, но если в ней обычные строительные гвозди - досками пользоваться опасно. Я уже сталкивался в работе с тем, что производители порой «смягчают» ощущения, спиливая кончики. При этом нарушается их геометрия (какие-то спиливаются больше, какие-то меньше), плюс площадка получается все равно с острыми краями. На обычных гвоздях острие предназначено для вбивание в стены. Кожа на стопах априори нежнее и надо её беречь. Обычные гвозди конечно могут не протыкать стопу до крови, но всё равно раз за разом оставляют микро травмы. Кожа начинает грубеть, не успевая регенерировать, снижается чувствительность и в перспективе это неприятные последствия. Ну про калибровку вообще писать не вижу смысла. Она просто обязана быть идеальной и это факт. Если гвозди гуляют по высоте - это должно отправиться в мусорное ведро, иначе это 100% проткнутая нога. ⭐️ 6 звезда за расположение гвоздей: Только цветок жизни. Нагрузка на стопу, особенно если вес 70+ кг должна распределяться равномерно. От этого зависит качество практики и безопасность. ⭐️ 7 звезда за сертификат качества: написал на прямую производителю, мне его прислали. В работе это большой плюс, клиенты доверяют и видят, что работают профи. ⭐️ 8 звезда это кнопка для вопросов: я не задавал вопрос, но такая услуга есть. Можно реально БЕСПЛАТНО задать вопрос гвоздетерапевту, которая его подробно разберет. Я под впечатлением. ⭐️ 9 звезда за цену: Ребят, вы серьезно? Цена-качество тут просто не уместно. Я реально не ожидал получить такое количество труда и качество за эту цену 🔥 Ligar Sadhu, этот подробный отзыв - моя ответная благодарность за ваш труд. Спасибо за профессиональное сотрудничество🫱🏻‍🫲🏼
коричневый-черный
71,39 BYN 182,49 BYN
Ligar Sadhu
Перейти в магазин
  • 5,0 рейтинг товаров
  • Цены что надо
  • Доставка и сервис Ozon
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 30 дней, с Ozon Premium — 60 дней

Описание

В видео-уроках мы вас обучим:
  • Подготовке к практикекак стоять на досках Садху с намерением и без него. Как формулировать намерение.
  • Вставать и сходить с Садхунаучим вставать из разных положений и правильно сходить с досок, распределяя вес
  • Техники дыхания и крикаправильное дыхание помогает успокаиваться и высвобождать накопившиеся эмоции во время стояния на досках Садху
  • Аффирмацииучимся заряжаться и задавать настрой на день
  • Как, сколько и когда стоятьподробно разбираем самые важные вопросы. Обучаем чувствовать своё тело и следить за своим состоянием. Это помогает освоить инструмент доски Садху и использовать его для достижения максимальных результатов
  • Лежать на досках Садхуспециальная доска Садху для спины для этого не требуется
  • Работа с ощущениямиучимся увеличивать время практики на гвоздях и принимать все ощущения 
  • Медитации для гвоздестоянияспециальные ВИДЕО-медитации для практик гвоздестояния: на проживание чувств, для успокоения и другие 
  • Здоровье и эмоцииуглубленно изучаем гвоздестояние со всех сторон
КАК ВЫБРАТЬ ШАГ ГВОЗДЕЙдля своего уровня подготовки
  • 8 мммягкий вход в практику.
    Идеально подойдёт для людей с низким болевым порогом. А так же тем, кто ни разу не стоял на гвоздях и не знает своих возможностей или испытывает страх.

    Именно наши доски Садху, объединяющие в себе шаг 8 мм и расположение гвоздей «Цветок жизни» сможет освоить практически любой начинающий.
  • 10 ммподходит тем, кто уже однажды стоял на гвоздях, понимает ощущения и свои возможности. Такой шаг можно выбрать и новичкам, которые относительно терпимо переносят болевые ощущения.
  • Правильный выборгвоздестояние не нуждается в рекордах, самопожертвовании и в форсировании событий. Правильнее будет постепенно увеличивать время, а потом и шаг. Даже когда вы перейдете на бо́льший шаг, сможете использовать ее для медитаций или для приобщения к практике друзей и родственников.
ПРАВИЛЬНАЯ доска Садху для начинающихс гладким остриём
  • Специальные гвозди Садху с безопасным остриём геометрия у кончиков гвоздей одинаковая, без заусенцев, без спиливаний и острых цепляющих граней
  • Антикоррозийное покрытиеоцинковка + SPACE GRAY
  • Идеальная калибровка по высотегвозди с перепадами по высоте = прокол стопы. Все кончики должны быть на одном уровне. Это важно!
ЗАЧЕМ ГЛАДКОЕ ОСТРИЁ?Почему строительные гвозди не подходят для досок Садху:

На обычных гвоздях остриё предназначено для вбивание в стены. Оно слишком острое и для кожи на стопах не подходит.

Да, пересилить себя конечно можно. И кажется на первый взгляд, что практики не вредят коже стоп на таких гвоздях. Но!

Слишком острые гвозди повреждают верхний ороговевший слой кожи. Они раз за разом оставляют микро травмы, которые не заметны на первый взгляд. 
Но кожа начинает довольно быстро грубеть, начинает во что-то вроде натоптыша превращаться, снижается чувствительность.

Кроме того, вставая на острые гвозди - можно испугаться и получить неудачный опыт, который отбьёт всё желание продолжать практиковать гвоздестояние.

Ощущения на острых гвоздях нарастают очень интенсивно и часто человек к этому не готов. Такие кончики более агрессивно продавливают стопы и в первые секунды новичка может испугать именно то, что кажется, что гвозди очень глубоко входят в кожу и повреждают её. 
SPACE GRAYУ нас собственное производство гвоздей, при изготовлении которых мы используем специальную оцинкованную проволоку, которая отличается от обычной гвоздильной проволоки.

Далее гвозди проходят обработку в гальваническом станке в течении 8 часов.
На этом этапе мы наносим напыление на гвозди, которое дает дополнительную защиту от коррозии и имеют отличительный внешний вид от обычных гвоздей.
Обычные оцинкованные гвозди ржавеют со временем, если использовать доски в повышенной влажности (особенно летом на природе).

Мы разработали усиленную технологию, которая позволяет использовать доски Садху в любых условиях. По долговечности от коррозии наши гвозди близки к медным гвоздям за гораздо более низкую цену.
Мы - производителиМы живём своим делом.
Наше качество - это единственное, что позволит нам развиваться и двигаться вперёд.

Мы любим каждый гвоздик и хотим, чтобы от использования наших досок Садху вы получали самые радостные эмоции и пользу для здоровья. 
  • Шлифовкамы тщательно шлифуем доски со всех сторон для приятных тактильных и БЕЗОПАСНЫХ прикосновений.

    Наши Садху не имеют сколов, заноз, дырок на торцах и шершавостей.

    Торцы не должны пачкать сажей руки. 
    Плохо обработанное дерево - это всегда риски неприятных заноз под кожей, повреждений рук и неприятные впечатления от использования вещью.

  • ПокрытиеСадху со всех сторон покрыты профессиональным натуральным маслом для дерева. 

    Лёгкий аромат жжёного дерева, баньки и природы - особый вид ароматерапии.
  • ГравировкаВсе рисунки на досках яркие и чёткие. Лазерная гравировка глубокая и не сотрётся с доски даже спустя много лет.
  • СклейкаЭто невидимый, но очень важный момент.
    Все доски Садху состоят из нескольких частей (между которыми спрятаны шляпки гвоздей).

    Дерево - это живой материал, который всегда подвижен, особенно при перепадах влажности (перемена погоды, сезона, практиках на природе). Между слоями обязательно будет возникать напряжение. И точечная плохая склейка их не выдержит.

    Мы используем для склейки гидравлический пресс с большим полотном равномерного давления. За счет него склейка происходит по всей поверхности одинаково и с  правильной рассчитанной силой давления. Это полностью высчитанный и отлаженный процесс, который мы контролируем.
Для чего стоять на гвоздях?Гвоздестояние способствует снятию внутренних блоков и помогает наладить диалог с самим собой. Во время практики человек учится управлять вниманием и концентрироваться на ощущениях, которые в обычное время не замечает. Это дает возможность освоить экологичный и осознанный проход через внутреннее напряжение. Подобный навык в повседневной жизни необходим, особенно в нестабильные, трудные времена.

Всего 2-5 минуты в день стояния на гвоздях и вы полны сил и энергии. Гвоздестояние - это мощный массаж (альтернатива ортопедическому коврику) и нейротренажер, воздействующий на множество нервных окончаний на стопе. Эта практика набирает популярность, и доска Садху от бренда Ligar Sadhu станет отличным подарком мужчине или женщине.
Кому подходит гвоздестояниена досках Садху?
  • Сидячая работапрактики на гвоздях разгоняют кровь по телу. Если у вас малоподвижный образ жизни, они немного компенсируют отсутствие активности. И как бонус вы получите прилив энергии.
  • Спортсменыкоторые занимаются видами спорта: бег, силовые тренировки, развивают выносливость. Стояние на досках Садху снимет напряжение после тренировки.
  • Кто хочет взбодритьсястояние на гвоздях это мощный лимфодренажный массаж всего организма.
  • Йога и духовные практикиидеальны для тех, кто практикует занятия йогой или духовным развитием и техниками.
  • "Каша" в головене получается сосредоточиться на задаче, нужна концентрация при запуске нового проекта или решения важной задачи. Практики на гвоздях помогают научиться концентрации, сосредотачиваться и убирать из головы весь поток лишних мыслей. Доски Садху - это идеальный инструмент для тех, кто не может научиться обычной медитации.
  • Негативные эмоциимы научим их проживать и выплескивать.
  • Новое занятие и опытизучать инструмент и себя благодаря нему - интересно. Отвлекает от рутины и для многих становится полезной отдушиной в жизни.
СПАСИБО ВАМза то, что дочитали до конца.
Это значит, что Вы выбираете инструмент для практик осознанно

Комплектация

Садху доски с гвоздями поставляются: Доска Садху - 2 штуки, платформа с обучением для самостоятельных практик, мешочек из натурального хлопка для хранения досок, трекер для формирования полезных привычек, упаковка.

Основные
Тренируемые группы мышц
Грудь, Кисти, Ноги, Пресс, Руки, Спина
Особенности фитнес-инвентаря
Пилатес, Чехол в комплекте, Набор
Общие
Страна-изготовитель
Россия
Габариты и вес
Длина, см
31
Дополнительные
Артикул
760938645
Тип
Доска садху
Цвет
Бордовый, черный
Шаг гвоздя, мм
8
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях
Изготовителя, импортера, гарантийный срок (если применимо) и иную информацию по товару можно запросить у продавца
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
24 апреля 2024
Эстетический экстаз от внешнего вида и качества товара! 
Вам помог этот отзыв?
Н
Ната И.
24 апреля 2024
Л
Людмила Б.
24 апреля 2024
Н
Николай З.
24 апреля 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
24 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Отличный товар, сделаны качественно 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
24 апреля 2024
Отличный товар, сделаны качественно 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Н.
24 апреля 2024
Л
Ландыш Х.
изменен 24 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Отличные доски. Покупала на подарок. Качественно все сделанно и красиво упакованно. Теперь сама хочу себе) 
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей Г.
24 апреля 2024
А
Алексей Ж.
24 апреля 2024
Достоинства
Отличные доски 
Недостатки
нет 
Комментарий
Для новичков самое то. 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
24 апреля 2024
Светлана А.
24 апреля 2024
А
Анастасия П.
24 апреля 2024
Н
Наргиз М.
23 апреля 2024
Н
Наталья П.
23 апреля 2024
Е
Евгений З.
23 апреля 2024
Е
Евгений М.
23 апреля 2024
В
Вера П.
23 апреля 2024
С
Серикжан Р.
23 апреля 2024
Отличная доска, пользуюсь всегда 
Вам помог этот отзыв?
Н
Николай П.
23 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Беру уже вторые. Очень понравились. Удобно стоять. Хорошо подойдёт для начинающих. Взял вторые на подарок. Для себя думаю взять ещё с 10мм гвоздями на будущее. 
Вам помог этот отзыв?
А
Алик А.
23 апреля 2024
Супер! И сопровождение есть 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна С.
23 апреля 2024
А
Алла Е.
23 апреля 2024
К
Кирилл М.
23 апреля 2024
П
Прусов Виталий
23 апреля 2024
О
Ольга
22 апреля 2024
А
Александр И.
22 апреля 2024
Л
Любовь Ч.
22 апреля 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
изменен 22 апреля 2024
Шикарная доска🔥 качество супер 👍 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
22 апреля 2024
Достоинства
Очень качественный товар. Всё аккуратно сделано и упаковано! Очень доволен приобретением данного комплекта! 
Недостатки
Недостатков не обнаружено. 
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Б.
22 апреля 2024
Упаковка, товар все соответствует 
Вам помог этот отзыв?
Л
Лебедева Елена
22 апреля 2024
Р
Рания С.
22 апреля 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
22 апреля 2024
Е
Елена Я.
изменен 22 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Доски - Любовь💗 Никогда ранее не пользовалась. Выглядят очень красиво, сделано аккуратно. Гвозди не шатаются. Для начала привыкаю стоять в носочках. 
Вам помог этот отзыв?
Г
Гладышева Н.
22 апреля 2024
Г
Галина Б.
22 апреля 2024
Гвозди плохо закреплены, выпадают 
Вам помог этот отзыв?
Екатерина М.
22 апреля 2024
А
Александр З.
21 апреля 2024
И
Ирина Р.
21 апреля 2024
С
Сергей Х.
21 апреля 2024
Доски супер. Стоять очень приятно, расслабон конкретный. 
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей Ш.
21 апреля 2024
Гвозди 6 мм,заявленно 10мм 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Г.
21 апреля 2024
Достоинства
Компактные, легкие, ровные, цена - качество на высоте 
Недостатки
Немного долгая доставка, но это того стоит однозначно 
Комментарий
Лучшая моя покупка за последнее время❤️ 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Л.
изменен 21 апреля 2024
Достоинства
Набор замечательный, обработан хорошо. Экологично упакован, в соломку. На соломку положил глаз наш питомец)) Код для практик работает, уже смотрю и практикую. Для новичков, как я просто находка. Спасибо производителю за качественный товар и заботу о покупателях. Отличный подход! 
Недостатки
нет 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
20 апреля 2024
О
Олег О.
20 апреля 2024
А
Артур М.
20 апреля 2024
М
Мила С.
20 апреля 2024
С
Светлана Я.
20 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Вам помог этот отзыв?
Марат Х.
20 апреля 2024
Ой ой . Привыкать надо . Но что-то положительное чувствовал уже . И так ровный . 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина П.
20 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Великолепные досочки😍😍😍 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья С.
20 апреля 2024
Доска качественно сделана, приятная на ощупь, красивая. Стоять мне тяжело, но оно того стоит. Ноги нерестало крутить перед сном, ступни стали теплыми. Муж стоит по 40 минут...я..... 3 минутки :) 
Вам помог этот отзыв?
К
Кирилл С.
20 апреля 2024
Вам помог этот отзыв?
5 / 5
5 звёзд
3887
4 звезды
97
3 звезды
15
2 звезды
7
1 звезда
4
По оценке 3 покупателей
Удобство использования: удобно
Надежность: высокая
Соотношение цена/качество: выгодная покупка
Сначала полезные
Размер гвоздевого поля в мм длина ширина?
Игорь Б.
Ligar Sadhu
28 марта 2024
115х300 мм
Вам помог этот ответ?
Ligar Sadhu
27 марта 2024
Здравствуйте. Да, наши доски рассчитаны до 45 размера стопы включительно👌🏻 Запаса в длину по краям почти не будет, но стопа встанет полностью. Размер полотна гвоздей 115х300 мм
Вам помог этот ответ?
Ligar Sadhu
27 марта 2024
Здравствуйте, Юлиана. Гвозди статичные. Используем только такую технологию, так как она не имеет ограниченный срок службы
Вам помог этот ответ?
Гладкое и скруглённое остриё в чем разница?
Игорь Е.
Ligar Sadhu
26 марта 2024
Гвозди используются одинаковые, оформление карточек немного разное. В карусели фото мы постарались подробно и наглядно показать гвозди вблизи и описать преимущества нашей разработки😊
Вам помог этот ответ?
Добрый день! Будет поступление мятных Садху "Я создаю себя"?
Наталья М.
Ligar Sadhu
25 марта 2024
Здравствуйте, Наталья! Нет, поступления с таким дизайном не будет
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте! Другие расцветки досок также продаются с кругляшами, эта тоже будет?
Сергей Б.
Ligar Sadhu
22 марта 2024
Здравствуйте, Сергей! Наборы «Ноги + спина» доступны для заказа в трех дизайнах: «Зеркало здоровья», «Йогиня» и «Лунная фаза». Расширять ассортимент в ближайшее время не будем
Вам помог этот ответ?
Добрый день, какие гвозди используются в досках?
Юлия С.
Ligar Sadhu
21 марта 2024
Здравствуйте, Юлия. Мы используем оцинкованные гвозди собственного производства с дополнительным антикоррозийным покрытием «Space Gray» и безопасным скругленным кончиком. Это уникальные гвозди собственной разработки, аналогов которых нет на рынке.
Вам помог этот ответ?
Ligar Sadhu
21 марта 2024
Здравствуйте, Михаил. Диаметр 13 см
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте! Планируется ли поступление желтых досок с фразой "Сила внутри" ? Благодарю!
Ирина Р.
Ligar Sadhu
20 марта 2024
Здравствуйте. Поставки досок Садху с таким дизайном на данный маркетплейс в ближайшее время не планируется
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте, Когда появится в наличии "Время быть сильным " 10 мм по хороше цене, спасибо за ответ
Рамиль В
Ligar Sadhu
20 марта 2024
Здравствуйте. Поставки досок Садху с таким дизайном на данный маркетплейс в ближайшее время не планируется
Вам помог этот ответ?

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.