1. Спорт и отдых
  2. Фитнес и йога
  3. Йога и пилатес
  4. Доски садху
  5. Ligar Sadhu
Код товара: 1008915902
−64%
Цена что надо

Доска садху деревянная с гвоздями, с гравировкой Луна, 10 мм для начинающих и продвинутых, мужчин и женщин, для йоги спины и ног, цвет фиолетовый

Цвет: фиолетовый, темно-серый
О товаре
Перейти к описанию
Тип
Доска садху
Страна-изготовитель
Россия
Цвет
Фиолетовый, темно-серый
Длина, см
31
Тренируемые группы мышц
Грудь, Кисти, Ноги, Пресс, Руки, Спина
М
Михаил К.
22 апреля
Созрел написать отзыв. Три месяца тестирую эти Садху в работе. Проверяю и как выдерживают ежедневное использование, и как мои клиенты себя ощущают в процессе практики. Итак. ⭐️ 1 звезда за тактильность: приятно держать в руках, все хорошо отшлифовано. Нет шершавостей, заноз и сколов; ⭐️ 2 звезда за Видео-Уроки: полноценный курс для новичков. Нет воды, рекламы, подписок и прочего мусора. Ценная, объемная информация, которую можно и отдельно смело продавать; ⭐️ 3 звезда за чехол: летом много практик на выезде, не придется выдумывать в чем их возить; ⭐️ 4 звезда за упаковку: плотная коробка с лого. Бумажный наполнитель фиксирует доску, не дает биться по коробке и портиться. Трекер привычек вложен - тоже приятный бонус; ⭐️ 5 ГЛАВНАЯ звезда за гвозди: это специальные гвозди для Садху. На этих досках кончики острия гладкие, без заусенцев. Геометрия острия выдержана, кончики все одинаковые и на одной высоте❗️ Сейчас расскажу почему это важно. Доска может быть гладкой и с кучей подарков, но если в ней обычные строительные гвозди - досками пользоваться опасно. Я уже сталкивался в работе с тем, что производители порой «смягчают» ощущения, спиливая кончики. При этом нарушается их геометрия (какие-то спиливаются больше, какие-то меньше), плюс площадка получается все равно с острыми краями. На обычных гвоздях острие предназначено для вбивание в стены. Кожа на стопах априори нежнее и надо её беречь. Обычные гвозди конечно могут не протыкать стопу до крови, но всё равно раз за разом оставляют микро травмы. Кожа начинает грубеть, не успевая регенерировать, снижается чувствительность и в перспективе это неприятные последствия. Ну про калибровку вообще писать не вижу смысла. Она просто обязана быть идеальной и это факт. Если гвозди гуляют по высоте - это должно отправиться в мусорное ведро, иначе это 100% проткнутая нога. ⭐️ 6 звезда за расположение гвоздей: Только цветок жизни. Нагрузка на стопу, особенно если вес 70+ кг должна распределяться равномерно. От этого зависит качество практики и безопасность. ⭐️ 7 звезда за сертификат качества: написал на прямую производителю, мне его прислали. В работе это большой плюс, клиенты доверяют и видят, что работают профи. ⭐️ 8 звезда это кнопка для вопросов: я не задавал вопрос, но такая услуга есть. Можно реально БЕСПЛАТНО задать вопрос гвоздетерапевту, которая его подробно разберет. Я под впечатлением. ⭐️ 9 звезда за цену: Ребят, вы серьезно? Цена-качество тут просто не уместно. Я реально не ожидал получить такое количество труда и качество за эту цену 🔥 Ligar Sadhu, этот подробный отзыв - моя ответная благодарность за ваш труд. Спасибо за профессиональное сотрудничество🫱🏻‍🫲🏼
коричневый-черный
63,66 BYN 180,97 BYN
Ligar Sadhu
Перейти в магазин
  • 5,0 рейтинг товаров
  • Цены что надо
  • Доставка и сервис Ozon
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 30 дней, с Ozon Premium — 60 дней

Описание

В видео-уроках мы вас обучим:
  • Подготовке к практикекак стоять на досках Садху с намерением и без него. Как формулировать намерение.
  • Вставать и сходить с Садхунаучим вставать из разных положений и правильно сходить с досок, распределяя вес
  • Техники дыхания и крикаправильное дыхание помогает успокаиваться и высвобождать накопившиеся эмоции во время стояния на досках Садху
  • Аффирмацииучимся заряжаться и задавать настрой на день
  • Как, сколько и когда стоятьподробно разбираем самые важные вопросы. Обучаем чувствовать своё тело и следить за своим состоянием. Это помогает освоить инструмент доски Садху и использовать его для достижения максимальных результатов
  • Лежать на досках Садхуспециальная доска Садху для спины для этого не требуется
  • Работа с ощущениямиучимся увеличивать время практики на гвоздях и принимать все ощущения 
  • Медитации для гвоздестоянияспециальные ВИДЕО-медитации для практик гвоздестояния: на проживание чувств, для успокоения и другие 
  • Здоровье и эмоцииуглубленно изучаем гвоздестояние со всех сторон
КАК ВЫБРАТЬ ШАГ ГВОЗДЕЙдля своего уровня подготовки
  • 8 мммягкий вход в практику.
    Идеально подойдёт для людей с низким болевым порогом. А так же тем, кто ни разу не стоял на гвоздях и не знает своих возможностей или испытывает страх.

    Именно наши доски Садху, объединяющие в себе шаг 8 мм и расположение гвоздей «Цветок жизни» сможет освоить практически любой начинающий.
  • 10 ммподходит тем, кто уже однажды стоял на гвоздях, понимает ощущения и свои возможности. Такой шаг можно выбрать и новичкам, которые относительно терпимо переносят болевые ощущения.
  • Правильный выборгвоздестояние не нуждается в рекордах, самопожертвовании и в форсировании событий. Правильнее будет постепенно увеличивать время, а потом и шаг. Даже когда вы перейдете на бо́льший шаг, сможете использовать ее для медитаций или для приобщения к практике друзей и родственников.
ПРАВИЛЬНАЯ доска Садху для начинающихс гладким остриём
  • Специальные гвозди Садху с безопасным остриём геометрия у кончиков гвоздей одинаковая, без заусенцев, без спиливаний и острых цепляющих граней
  • Антикоррозийное покрытиеоцинковка + SPACE GRAY
  • Идеальная калибровка по высотегвозди с перепадами по высоте = прокол стопы. Все кончики должны быть на одном уровне. Это важно!
ЗАЧЕМ ГЛАДКОЕ ОСТРИЁ?Почему строительные гвозди не подходят для досок Садху:

На обычных гвоздях остриё предназначено для вбивание в стены. Оно слишком острое и для кожи на стопах не подходит.

Да, пересилить себя конечно можно. И кажется на первый взгляд, что практики не вредят коже стоп на таких гвоздях. Но!

Слишком острые гвозди повреждают верхний ороговевший слой кожи. Они раз за разом оставляют микро травмы, которые не заметны на первый взгляд. 
Но кожа начинает довольно быстро грубеть, начинает во что-то вроде натоптыша превращаться, снижается чувствительность.

Кроме того, вставая на острые гвозди - можно испугаться и получить неудачный опыт, который отбьёт всё желание продолжать практиковать гвоздестояние.

Ощущения на острых гвоздях нарастают очень интенсивно и часто человек к этому не готов. Такие кончики более агрессивно продавливают стопы и в первые секунды новичка может испугать именно то, что кажется, что гвозди очень глубоко входят в кожу и повреждают её. 
SPACE GRAYУ нас собственное производство гвоздей, при изготовлении которых мы используем специальную оцинкованную проволоку, которая отличается от обычной гвоздильной проволоки.

Далее гвозди проходят обработку в гальваническом станке в течении 8 часов.
На этом этапе мы наносим напыление на гвозди, которое дает дополнительную защиту от коррозии и имеют отличительный внешний вид от обычных гвоздей.
Обычные оцинкованные гвозди ржавеют со временем, если использовать доски в повышенной влажности (особенно летом на природе).

Мы разработали усиленную технологию, которая позволяет использовать доски Садху в любых условиях. По долговечности от коррозии наши гвозди близки к медным гвоздям за гораздо более низкую цену.
Мы - производителиМы живём своим делом.
Наше качество - это единственное, что позволит нам развиваться и двигаться вперёд.

Мы любим каждый гвоздик и хотим, чтобы от использования наших досок Садху вы получали самые радостные эмоции и пользу для здоровья. 
  • Шлифовкамы тщательно шлифуем доски со всех сторон для приятных тактильных и БЕЗОПАСНЫХ прикосновений.

    Наши Садху не имеют сколов, заноз, дырок на торцах и шершавостей.

    Торцы не должны пачкать сажей руки. 
    Плохо обработанное дерево - это всегда риски неприятных заноз под кожей, повреждений рук и неприятные впечатления от использования вещью.

  • ПокрытиеСадху со всех сторон покрыты профессиональным натуральным маслом для дерева. 

    Лёгкий аромат жжёного дерева, баньки и природы - особый вид ароматерапии.
  • ГравировкаВсе рисунки на досках яркие и чёткие. Лазерная гравировка глубокая и не сотрётся с доски даже спустя много лет.
  • СклейкаЭто невидимый, но очень важный момент.
    Все доски Садху состоят из нескольких частей (между которыми спрятаны шляпки гвоздей).

    Дерево - это живой материал, который всегда подвижен, особенно при перепадах влажности (перемена погоды, сезона, практиках на природе). Между слоями обязательно будет возникать напряжение. И точечная плохая склейка их не выдержит.

    Мы используем для склейки гидравлический пресс с большим полотном равномерного давления. За счет него склейка происходит по всей поверхности одинаково и с  правильной рассчитанной силой давления. Это полностью высчитанный и отлаженный процесс, который мы контролируем.
Для чего стоять на гвоздях?Гвоздестояние способствует снятию внутренних блоков и помогает наладить диалог с самим собой. Во время практики человек учится управлять вниманием и концентрироваться на ощущениях, которые в обычное время не замечает. Это дает возможность освоить экологичный и осознанный проход через внутреннее напряжение. Подобный навык в повседневной жизни необходим, особенно в нестабильные, трудные времена.

Всего 2-5 минуты в день стояния на гвоздях и вы полны сил и энергии. Гвоздестояние - это мощный массаж (альтернатива ортопедическому коврику) и нейротренажер, воздействующий на множество нервных окончаний на стопе. Эта практика набирает популярность, и доска Садху от бренда Ligar Sadhu станет отличным подарком мужчине или женщине.
Кому подходит гвоздестояниена досках Садху?
  • Сидячая работапрактики на гвоздях разгоняют кровь по телу. Если у вас малоподвижный образ жизни, они немного компенсируют отсутствие активности. И как бонус вы получите прилив энергии.
  • Спортсменыкоторые занимаются видами спорта: бег, силовые тренировки, развивают выносливость. Стояние на досках Садху снимет напряжение после тренировки.
  • Кто хочет взбодритьсястояние на гвоздях это мощный лимфодренажный массаж всего организма.
  • Йога и духовные практикиидеальны для тех, кто практикует занятия йогой или духовным развитием и техниками.
  • "Каша" в головене получается сосредоточиться на задаче, нужна концентрация при запуске нового проекта или решения важной задачи. Практики на гвоздях помогают научиться концентрации, сосредотачиваться и убирать из головы весь поток лишних мыслей. Доски Садху - это идеальный инструмент для тех, кто не может научиться обычной медитации.
  • Негативные эмоциимы научим их проживать и выплескивать.
  • Новое занятие и опытизучать инструмент и себя благодаря нему - интересно. Отвлекает от рутины и для многих становится полезной отдушиной в жизни.
СПАСИБО ВАМза то, что дочитали до конца.
Это значит, что Вы выбираете инструмент для практик осознанно

Комплектация

Садху доски с гвоздями поставляются: Доска Садху - 2 штуки, платформа с обучением для самостоятельных практик, мешочек из натурального хлопка для хранения досок, трекер для формирования полезных привычек, упаковка.

Основные
Тренируемые группы мышц
Грудь, Кисти, Ноги, Пресс, Руки, Спина
Особенности фитнес-инвентаря
Пилатес, Чехол в комплекте, Набор
Габариты и вес
Длина, см
31
Общие
Страна-изготовитель
Россия
Дополнительные
Артикул
1008915902
Тип
Доска садху
Цвет
Фиолетовый, темно-серый
Шаг гвоздя, мм
10
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях
Изготовителя, импортера, гарантийный срок (если применимо) и иную информацию по товару можно запросить у продавца
Ю
Юлия Л.
13 февраля 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
13 февраля 2024
Прекасный комплект. Для начинающих конечно рекомендовал бы брать с гвоздями потолще. Здесь уже для людей кто стоял и нужен следующий шаг. Доска сделана шикарно. Прекрасный бонус ввиде видео обучения. 
Вам помог этот отзыв?
В
Владислав К.
13 февраля 2024
Недостатки
Для начинающих тяжеловато. 
Вам помог этот отзыв?
Л
Любовь Л.
13 февраля 2024
М
Максим К.
13 февраля 2024
А
Анастасия Д.
13 февраля 2024
Достоинства
Отличные доски. Удобные. Гвозди ровные. 
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгений Ю.
12 февраля 2024
Достоинства
Классные гвозди, оч качественная работа по дереву 
Вам помог этот отзыв?
А
Алёна Б.
12 февраля 2024
И
Ирина Х.
изменен 12 февраля 2024
Достоинства
Видно что изготавливали с душой. Прекрасные доски, приятный аромат, все гвозди прочные, не шатаются. Заказ пришел быстро. Продавца рекомендую. 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Это мои первые доски. Так как я самоучка очень кстати пришлись видеоуроки и возможность связаться тренерами. 
Вам помог этот отзыв?
Л
Любовь О.
12 февраля 2024
Достоинства
Муж в восторге:) 
Комментарий
Хорошее качество, запах дерева приятный 
Вам помог этот отзыв?
Виктория М.
12 февраля 2024
З
Зокир К.
12 февраля 2024
л
люция м.
12 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Аккуратно сделана, острые гвоздики. Мужу понравилось 
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей П.
12 февраля 2024
Достоинства
Качество исполнения, упаковка. 
Комментарий
Товар соответствует описанию, качественное исполнение, рекомендую продовца. 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
12 февраля 2024
М
Максим Г.
11 февраля 2024
С
Светлана К.
10 февраля 2024
Алексей С.
10 февраля 2024
Достоинства
Всё полностью соответствует описанию, отличное качество материалов и отделки!!! Благодарю!!! 
Недостатки
Нет 
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей М.
10 февраля 2024
Недостатки
Запах 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Д.
10 февраля 2024
Достоинства
Покупала эту доску в подарок на День рождения подруге. Подруга очень довольна. 
Недостатки
Нет. 
Комментарий
Отличный и креативный подарок на День рождения. Советую и рекомендую! 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
10 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
качество 
Недостатки
нет 
Комментарий
очень красивые, отличный подарок 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
9 февраля 2024
И
Ирина Т.
9 февраля 2024
Достоинства
Качественные 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Брала сыну в подарок. Остался доволен. 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Г.
9 февраля 2024
И
Ирина Г.
9 февраля 2024
И
Ирина Г.
9 февраля 2024
Ю
Юлия А.
9 февраля 2024
Т
Татьяна К.
8 февраля 2024
Достоинства
Брала в подарок, очень красивые досточки, приятно пахнут, скорее всего пропитка, гвозди один к одному, всё ровно и на одном уровне. Подарок понравился. 
Недостатки
Нет 
Вам помог этот отзыв?
Андрей Х.
8 февраля 2024
И
Ирина З.
8 февраля 2024
С
Степан К.
8 февраля 2024
Е
Елена Н.
8 февраля 2024
В
Венер Н.
8 февраля 2024
Достоинства
Высокое качество!!! Приятно стоять! Красиво упаковано! 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Получил то что ожидал по описанию и положительным отзывам. Сразу встал в носках и простоял минуты три. Сначала было больно, но терпимо, затем стало нормально. Благодарю за ваши труды и опыт!!! Рекомендую к приобретению!!! 
Вам помог этот отзыв?
А
Александр М.
8 февраля 2024
Л
Лилия Б.
8 февраля 2024
А
Алёна П.
8 февраля 2024
Л
Лусина Ж.
7 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Отличные доски, уже 2 раза по 30 мин стояла, прекрасные ощущения, я молодец ) и продавец молодец ) 
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана С.
7 февраля 2024
А
Артур О.
7 февраля 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
7 февраля 2024
а
антон к.
7 февраля 2024
Достоинства
всё как в описании товара 
Недостатки
нет 
Комментарий
всё супер. сначала купил 8 мм, а сейчас 10 мм. все нравится 
Вам помог этот отзыв?
А
Александр Ж.
7 февраля 2024
Достоинства
Красиво, качественно 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Хорошие доски. Ощущаются качественными, тяжеловатые. В двух носках вообще без проблем стоять, в одних носках больно, но если вечером после рабочего дня, тогда легче. Одни взял себе, и две пары на подарки начальникам, чтоб дух укрепляли и нервы) на подарок вообще хорошая вещь, необычно, полезно 
Вам помог этот отзыв?
С
Сана А.
6 февраля 2024
а
александр т.
6 февраля 2024
В
Валентина А.
6 февраля 2024
Н
Николай Р.
6 февраля 2024
Н
Наталья З.
6 февраля 2024
Евгения Ш.
6 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Красивая, удобная 
Комментарий
Красиво упаковано, пахнет деревом, в комплекте чехол. Муж простоял 40 минут на гвоздях. 
Вам помог этот отзыв?
Сергей К.
6 февраля 2024
Е
Елена Б.
5 февраля 2024
А
Анна К.
5 февраля 2024
Нина Б.
5 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Отличное качество. 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Советую к покупке. 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна К.
5 февраля 2024
В
Валентина А.
5 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Качество, шаг гвоздей, обучающие доп.материалы, трекер привычки, удобство пользования 
Недостатки
Не обнаружено 
Комментарий
Очень высокое качество досок! Всё очень продуманно, сделано на совесть и с душой)) Очень помогли и обучающие видео 🙌🏻 Мне лично пока удалось встать только в тонких носочках, стою по 5-10 минут, но практикую каждый день, надеюсь через пару недель встать полноценно) Спасибо, Ligar Sadhu, что помогли начать! 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
5 февраля 2024
В
Виктория И.
5 февраля 2024
5 / 5
5 звёзд
3924
4 звезды
97
3 звезды
15
2 звезды
7
1 звезда
4
По оценке 3 покупателей
Удобство использования: удобно
Надежность: высокая
Соотношение цена/качество: выгодная покупка
Сначала полезные
Добрый день) Это доска с гвоздями или фанера с гвоздями?
Дмитрий Д.
Ligar Sadhu
16 июля 2023
Здравствуйте! Наши доски изготовлены из березового шпона высшего сорта. Он почти не подвержен короблению (это когда доску выгибает в какую-либо сторону при перепадах влажности, которое происходит при практиках на природе). Из-за которого может произойти дисбаланс гвоздей и дальнейшие практики будут нецелесообразны. Березовый шпон в этом плане гораздо более стабильный и износостойкий материал, который хорошо переносит перепады влажности. Покрыты доски итальянским эко-маслом глубокой пропитки, которое прекрасно защищает доски от влажности 🌿
Вам помог этот ответ?
Ligar Sadhu
16 июля 2023
Размеры овального полотна гвоздей: 115 мм в ширину и 300 мм в длину. По этим данным Вы можете высчитать все необходимые для себя характеристики.
Вам помог этот ответ?
Вы пишите доска до 45 размера, это значит она 44 размера, а для 45 уже не подойдет? Или до 45 размера включительно подходит? У меня 45 размер ноги, мне подойдет она или искать в другом месте?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
Ligar Sadhu
14 июля 2023
Добрый день , до 45 размера ноги включительно.
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте, заказала и оплатила вашу доску садху. Подскажите, точно с заказом придёт видео обучение? Если муж тоже захочет на эти гвозди, нужно ли тогда их будет обрабатывать? Если да, то как обрабатывать - дезинфицировать? Из чего слеланы гвозди и как они подготовлены к использованию?
Алёна К.
Ligar Sadhu
13 июля 2023
Здравствуйте, Алена! Да, с досками точно придёт видео-обучение 🎁 в коробке будет вкладыш, по которому Вы попадёте на сайт с видео-уроками. На том же самом сайте у нас размещена подробная инструкция по уходу за досками. Гвозди мы используем оцинкованные. Знакомиться с подробным описанием наших гвоздей и посмотреть фото гвоздей вблизи Вы можете в карточке товара доски, на которую оформили заказ
Вам помог этот ответ?
На какой размер ноги максимально они подходят?
Сергей Н.
Ligar Sadhu
11 июля 2023
Добрый день, до 45 размера ноги 👣
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте! Подскажите как ухаживать за досками. Чем обрабатывать?
Ольга С.
Ligar Sadhu
10 июля 2023
Здравствуйте, Ольга! В комплекте с досками мы дарим сайт с платформой видео-уроков. На нём же у нас есть подробная инструкция по уходу за досками Садху
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте! Делаете ли Вы надписи на досках в другом исполнении цвета? Например цвет бирюзовый, а надпись с тëмной доски? Благодарю за ответ!
Ольга С.
Ligar Sadhu
9 июля 2023
Ольга, здравствуйте! На OZON можно заказать доски только в том дизайне и цвете, которые представлены в карточках товаров
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте! Динамичных досок на 8 мм у Вас нет?
Ольга С.
Ligar Sadhu
8 июля 2023
Мы специализируемся на статичных гвоздях (не двигаются вверх-вниз), так как такие доски самые долговечные в использовании. У динамических досок пружинящая подложка очень часто быстро продавливается и теряет свою функцию «восстановления», что влечет за собой неровную поверхность гвоздей. Это может привести к травмам. Так же такие доски имеют достаточно большой вес. Наша компания специализируется на изготовлении легких досок (вес всего 900 грамм), чтобы доски стали любимыми попутчиками в любом путешествии
Вам помог этот ответ?
Живые гвозди или все ж нет? Читаю комменты, то ответ "Живые" ,то статические
Александра А.
Ligar Sadhu
2 июля 2023
Добрый день , гвозди статичные.
Вам помог этот ответ?
Добрый день , подойдёт на 45 размер ноги ?
Ольга Д.
Ligar Sadhu
30 июня 2023
Добрый день , доска до 45 размера. Будет в притык.
Вам помог этот ответ?

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.