1. Спорт и отдых
  2. Фитнес и йога
  3. Йога и пилатес
  4. Доски садху
  5. Ligar Sadhu
Код товара: 802150192
−51%

Доска Садху Ligar Sadhu "Я создаю себя" цвет мятный, для начинающих 8 мм / гвозди для йоги

Цвет: бирюзовый
О товаре
Перейти к описанию
Тип
Доска садху
Страна-изготовитель
Россия
Цвет
Бирюзовый
Длина, см
31
Шаг гвоздя, мм
8
М
Михаил К.
22 апреля
Созрел написать отзыв. Три месяца тестирую эти Садху в работе. Проверяю и как выдерживают ежедневное использование, и как мои клиенты себя ощущают в процессе практики. Итак. ⭐️ 1 звезда за тактильность: приятно держать в руках, все хорошо отшлифовано. Нет шершавостей, заноз и сколов; ⭐️ 2 звезда за Видео-Уроки: полноценный курс для новичков. Нет воды, рекламы, подписок и прочего мусора. Ценная, объемная информация, которую можно и отдельно смело продавать; ⭐️ 3 звезда за чехол: летом много практик на выезде, не придется выдумывать в чем их возить; ⭐️ 4 звезда за упаковку: плотная коробка с лого. Бумажный наполнитель фиксирует доску, не дает биться по коробке и портиться. Трекер привычек вложен - тоже приятный бонус; ⭐️ 5 ГЛАВНАЯ звезда за гвозди: это специальные гвозди для Садху. На этих досках кончики острия гладкие, без заусенцев. Геометрия острия выдержана, кончики все одинаковые и на одной высоте❗️ Сейчас расскажу почему это важно. Доска может быть гладкой и с кучей подарков, но если в ней обычные строительные гвозди - досками пользоваться опасно. Я уже сталкивался в работе с тем, что производители порой «смягчают» ощущения, спиливая кончики. При этом нарушается их геометрия (какие-то спиливаются больше, какие-то меньше), плюс площадка получается все равно с острыми краями. На обычных гвоздях острие предназначено для вбивание в стены. Кожа на стопах априори нежнее и надо её беречь. Обычные гвозди конечно могут не протыкать стопу до крови, но всё равно раз за разом оставляют микро травмы. Кожа начинает грубеть, не успевая регенерировать, снижается чувствительность и в перспективе это неприятные последствия. Ну про калибровку вообще писать не вижу смысла. Она просто обязана быть идеальной и это факт. Если гвозди гуляют по высоте - это должно отправиться в мусорное ведро, иначе это 100% проткнутая нога. ⭐️ 6 звезда за расположение гвоздей: Только цветок жизни. Нагрузка на стопу, особенно если вес 70+ кг должна распределяться равномерно. От этого зависит качество практики и безопасность. ⭐️ 7 звезда за сертификат качества: написал на прямую производителю, мне его прислали. В работе это большой плюс, клиенты доверяют и видят, что работают профи. ⭐️ 8 звезда это кнопка для вопросов: я не задавал вопрос, но такая услуга есть. Можно реально БЕСПЛАТНО задать вопрос гвоздетерапевту, которая его подробно разберет. Я под впечатлением. ⭐️ 9 звезда за цену: Ребят, вы серьезно? Цена-качество тут просто не уместно. Я реально не ожидал получить такое количество труда и качество за эту цену 🔥 Ligar Sadhu, этот подробный отзыв - моя ответная благодарность за ваш труд. Спасибо за профессиональное сотрудничество🫱🏻‍🫲🏼
коричневый-черный
Товар закончился
83,08 BYN 
Доставка недоступна
Ligar Sadhu
Перейти в магазин
  • 5,0 рейтинг товаров
  • Цены что надо
  • Доставка и сервис Ozon
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 30 дней, с Ozon Premium — 60 дней

Описание

Мы единственные из всех производителей Досок Садху:Кто подарит Вам с досками Садху: 21 видео-урок для самостоятельных практик с нуля!
Мы научим Вас вставать и сходить с досок Садху. Дышать, кричать, правильно думать и даже лежать на досках (специальные не нужны!). У Вас будет медитация для успокоения, заряда на день и супер-полезная медитация от панических атак.

+ кнопка "SOS-вопрос" - по ней Вы БЕСПЛАТНО сможете задавать вопросы нашему проводнику, которые Вас беспокоят во время практик.
Кнопка чтобы задавать вопросы о ГвоздетерапииПишите про всё, что у вас не получается и беспокоит.
‌Анонимно и бесплатно.
‌‌Полина Плясунова разберет ваш вопрос и запишет для вас видео-ответ
Видеоуроки для новичковМы научим Вас вставать и сходить с досок. Дышать, кричать, правильно думать и даже лежать на досках (специальные не нужны!). У Вас будет медитация для успокоения, заряда на день и супер-полезная медитация от панических атак.
КАК ВЫБРАТЬ ШАГ ГВОЗДЕЙ У ДОСОК САДХУ
8 мм - доска Садху для начинающихДоска Садху с расстоянием между гвоздями 8 мм подойдёт, если вы ни разу не стояли на гвоздях. Ещё такой шаг идеален, если у вас низкий болевой порог. На шаг 8 мм сможет встать практически любой новичок.
Шаг 10 мм для новичков и практиковЕсли Вы готовы упорно работать над собой с первой практики и не боитесь трудностей, то шаг гвоздей 10 мм для Вас. Так же его можно выбрать, если вы уже пробовали хотя бы один раз стоять на гвоздях и знаете свои ощущения и возможности.

Самое главное, выбирая доску - руководствуйтесь своими ощущениями «здесь и сейчас». Не нужно выбирать шаг 10 мм только для того, чтобы потом не покупать новую доску. Не бойтесь того, что быстро «перерастете» доску для начинающих.

Гвоздестояние не нуждается в рекордах, самопожертвовании и в форсировании событий. Правильнее будет постепенно увеличивать время, а потом и шаг. Даже когда вы перейдете на бо́льший шаг, сможете использовать ее для медитаций или для приобщения к практике друзей и родственников.
Все рисунки у нас со смысломПерейдите в наш профиль, чтобы выбрать именно тот, на который откликается Ваша душа
Рисунок "Я создаю себя"Я – это самое важное, что у меня есть. Я ценю себя. Я создам себя как здоровую, красивую, смелую и вдохновляющую девушку. Я создам себя такой, чтобы моя жизнь была приятной и любимой для меня.
У нас САМЫЕ ЛЕГКИЕ доски доски с гвоздями СадхуВес всего 900 грамм.
Они станут вашими верными попутчиками в любом путешествии. Компактная овальная форма, доски поместятся в любую сумку или рюкзак. В подарок вы получите мешочек из натурального хлопка. В нем доски будут защищены и не откроются в сумке.

Именно на легких досках мы специализируемся. Эту технологию мы разрабатывали и усовершенствовали два года. Нельзя быть везде лучшими, поэтому мы Вам не сможем предложить доски из бука/дуба, пластика или чего-то еще. Пусть каждый будет мастером в своей нише.
КАКИЕ У НАС ГВОЗДИНа разработку собственных гвоздей мы вложили 4 месяца работы. Оцинкованные, но не обычные. А какие тогда?
У нас собственное производство гвоздей, при изготовлении которых мы используем специальную оцинкованную проволоку которая отличается от обычной гвоздильной проволоки. Далее гвозди проходят обработку в гальваническом станке в течении 8 часов. Так убираются все заусенцы, гвозди становятся гладкими и безопасными. Ни один завод и строительный магазин не пропускает гвозди через такой станок. Почему? Потому что в строительстве это ни к чему! И дополнительно в этом этапе мы наносим напыление на гвозди, которое дает дополнительную защиту от коррозии и имеют отличительный внешний вид от обычных гвоздей. Обычные оцинкованные гвозди ржавеют со временем, если использовать доски в повышенной влажности (особенно летом на природе). Мы разработали усиленную технологию, которая позволяет использовать доски Садху в любых условиях. По долговечности от коррозии наши гвозди близки к медным за гораздо более низкую цену.
Мы - ПРОИЗВОДИТЕЛИА значит мы живём своим делом. Ведь наше качество - это единственное, что позволит нам развиваться и двигаться вперёд. Мы любим каждый гвоздик и вкладываем частичку души в каждую доску. Ведь это самый полезный инструмент, в который вы должны влюбиться и получить от него максимум пользы и для здоровья, и для гармонии в душе!
ЦЕНА - ДОСТУПНАЯМы используем расположение гвоздей "Цветок жизни". В каждом комплекте досок 850-950 гвоздей (в зависимости от шага), которые вставляются вручную. Никаких автоматов еще не придумали, которые могли бы заменить ручной труд.


Далее обязательная калибровка гвоздей в высоту. Это важно! Ведь даже один единственный выступающий гвоздь травмирует Вам стопу.
Про шлифовку, гравировку и склейкуМы шлифуем доски со всех сторон, чтобы торцы не пачкали сажей руки и вещи (лазерный станок вырезает дерево, прожигая его), и не было риска загнать занозу под кожу.
Доски со всех сторон покрыты маслом для дерева. Качественным и натуральным, без токсичного резкого запаха или всякой рыбой (наверняка многие понимают что это за запах. Глубокая лазерная гравировка, которая выглядит ярко и не сотрется никогда.


Склейка - это невидимый, но очень важный момент. Все доски состоят из нескольких частей (чтобы спрятать шляпку гвоздя). Склейки "на коленке" с помощью грузиков в виде кирпичей - не достаточно. Доски подвергаются жесткому и агрессивному воздействию, особенно летом на природе при перепаде влажности. Склейка должна быть очень качественная, чтобы у Вас не расклеились слои и не развалилась доска.


Мы используем для склейки гидравлический пресс с большим полотном равномерного давления (не точечный, который используют автосервисы, это тоже важно). За счет нашего пресса склейка происходит по всей поверхности одинаково. Плюс мы регулируем силу давления. Это полностью высчитанный и отлаженный процесс, который мы контролируем.
Еще с помощью гидравлического пресса мы совсем чуть-чуть подпрессовываем кончики гвоздиков, чтобы убрать излишнюю остроту и даже шанс на минимальный перепад гвоздей по высоте.
ТАК КАК МЫ ПРОИЗВОДИТЕЛИ ПОЛНОГО ЦИКЛА С МИНИМАЛЬНЫМ
КОЛИЧЕСТВОМ ПОСРЕДНИКОВ ПОСТАВЩИКОВ - МЫ МОЖЕМ УДЕРЖИВАТЬ АДЕКВАТНУЮ И ДОСТУПНУЮ ЦЕНУ НА КАЧЕСТВЕННЫЙ ПРОДУКТ
Обязательно смотрите характеристики на доски для медитации. При расположении гвоздей "ромб" их на доске на 25% меньше, соответственно вставлять в доску их быстрее. Если при резке убрать ответные отверстия (в которые вставляются гвозди другой доски) - это ускорит резку, но доски не будут складываться друг в друга. Отсутствие калибровки, шлифовки торцов - тоже экономит много времени.
Мы постарались подробно описать процессы изготовления досок, чтобы Вам было проще ориентироваться на рынке.
Для чего стоять на гвоздях?Гвоздестояние способствует снятию внутренних блоков и помогает наладить диалог с самим собой. Во время практики человек учится управлять вниманием и концентрироваться на ощущениях, которые в обычное время не замечает. Это дает возможность освоить экологичный и осознанный проход через внутреннее напряжение. Подобный навык в повседневной жизни необходим, особенно в нестабильные, трудные времена.

Всего 2 минуты в день стояния на гвоздях и вы полны сил и энергии. Гвоздестояние - это мощный массаж (альтернатива ортопедическому коврику) и нейротренажер, воздействующий на множество нервных окончаний на стопе. Эта практика набирает популярность, и доска Садху от бренда Ligar Sadhu станет отличным подарком мужчине или женщине.
Кому подходит гвоздестояние?- Спортсмены, которые занимаются видами спорта: бег, силовые тренировки, развивают выносливость. Стояние на досках Садху снимет напряжение после тренировки;

- Всем, кто ведет малоподвижный образ жизни и не имеет возможности для ежедневных прогулок;

- Желающие взбодрить своё тело - стояние на гвоздях это мощный лимфодренажный массаж всего организма;

- Тем, кто практикует занятия йогой или духовным развитием и техниками.
LIGAR SADHU - не позволяй душе молчатьБольшое спасибо Вам, что выбираете осознанно инструмент для практик. От всей души мы желаем, чтобы гвоздестояние принесло Вам огромную пользу и для здоровья, и для души.

Комплектация

Садху доски с гвоздями поставляются: Доска Садху - 2 штуки, платформа с обучением для самостоятельных практик, мешочек из натурального хлопка для хранения досок, трекер для формирования полезных привычек, упаковка.

Основные
Тренируемые группы мышц
Грудь, Кисти, Ноги, Пресс, Руки, Спина
Особенности фитнес-инвентаря
Пилатес, Чехол в комплекте, Набор
Общие
Страна-изготовитель
Россия
Габариты и вес
Длина, см
31
Дополнительные
Артикул
802150192
Тип
Доска садху
Цвет
Бирюзовый
Шаг гвоздя, мм
8
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях
Изготовителя, импортера, гарантийный срок (если применимо) и иную информацию по товару можно запросить у продавца
Показать сначала: дате оценке
М
Михаил К.
22 апреля 2024
Созрел написать отзыв. Три месяца тестирую эти Садху в работе. Проверяю и как выдерживают ежедневное использование, и как мои клиенты себя ощущают в процессе практики. Итак. ⭐️ 1 звезда за тактильность: приятно держать в руках, все хорошо отшлифовано. Нет шершавостей, заноз и сколов; ⭐️ 2 звезда за Видео-Уроки: полноценный курс для новичков. Нет воды...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена
30 сентября 2024
Отлично всё пришло. Хорошая очень доска 
Вам помог этот отзыв?
Н
Натали К.
30 сентября 2024
Вот это действительно гвозди для начинающих! Внешний вид – супер 
Вам помог этот отзыв?
В
Василий Б.
30 сентября 2024
замечательная доска. класс.👍 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна К.
29 сентября 2024
доска супер,для новичка самое оно,спасибо! 
Вам помог этот отзыв?
И
Игорь Т.
28 сентября 2024
Отличные досочки! Классные, приятные обучающие видео! Спасибо! 
Вам помог этот отзыв?
М
Марина П.
28 сентября 2024
Хорошо что их купила, качественные 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена М.
28 сентября 2024
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарья Р.
27 сентября 2024
Самые лучшие доски!!! Собрала свои 8ки, теперь буду собирать 10ки. Клиентам тоже нравятся очень, особенно тем, кто стоял на строительных гвоздях! 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дана М.
27 сентября 2024
Вам помог этот отзыв?
Елена П.
27 сентября 2024
Набор просто супер!! Я новичок, искала долго, везде качество гвоздей хромало (судя по отзывам), они строительные, острые и ржавели. Здесь же совершенно другой подход, гвозди действительно на ощупь не острые, но стоять на них для меня не просто. Очень понравился кругляшок, им пользуюсь прям несколько раз в день. В наборе еще деревянный валик для разработки...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Р
Руслан Я.
27 сентября 2024
колючие с 1раза встать тяжело..прислали какую-то палочку и свечку в подарок видмо 
Вам помог этот отзыв?
М
Максим Л.
27 сентября 2024
Шикарные доски, перестало сводить ноги по ночам👌👌 
Вам помог этот отзыв?
М
Михаил С.
26 сентября 2024
Все как в описании. 
Вам помог этот отзыв?
Я
Яна П.
26 сентября 2024
Класс ,очень качественно,покупала на подарок,дочь пищит от радости 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
26 сентября 2024
Начинаю курс, все нравится 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Д.
26 сентября 2024
Потрясающая! Благодарю❤ 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна И.
25 сентября 2024
Достоинства
Если вы новичок подойдёт идеально т.к. в подарок идут видео ролики как лучше практиковать и всякие полезные секреты 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Это моя первая доска Садху. Как практиковать знаю в общих чертах. Каково же было моё удивление, когда вместе с доской я получила ещё и уроки по практикам. Я думала там будет какая нибудь инструкция на листочке с общим описанием, а там...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Г.
25 сентября 2024
Это просто чудесно! Сразу видно, что эти люди любят то дело, которым занимаются. 
Вам помог этот отзыв?
Евгений Е.
24 сентября 2024
Великолепный комплект!!!Благодарю!!! 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Р.
24 сентября 2024
Очень доволена покупкой. Рекомендую 
Вам помог этот отзыв?
М
Михаил К.
24 сентября 2024
Отличные гвозди. Благодарю продавца 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья В.
24 сентября 2024
Благодарю! Отличный товар,отличного качества! Очень рада,что выбрала Вас! Так держать! Успехов и процветания! Рекомендую! 
Вам помог этот отзыв?
М
Мария В.
23 сентября 2024
Супер доски, качество 🔥 
Вам помог этот отзыв?
Д
Денис Т.
23 сентября 2024
Отличная доска, всё понравилось 
Вам помог этот отзыв?
Г
Гузель Г.
23 сентября 2024
Вам помог этот отзыв?
А
Артем А.
22 сентября 2024
Упаковка классная, видно что ребята стараются, что любят свою работу. 
Вам помог этот отзыв?
В
Владислав С.
22 сентября 2024
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарья Г.
21 сентября 2024
Супер досочки! Спасибо 🙏♥️ 
Вам помог этот отзыв?
C
Chelovek
21 сентября 2024
Вам помог этот отзыв?
А
Альфия Х.
20 сентября 2024
Супер, привыкаем потихоньку. Спасибо 
Вам помог этот отзыв?
В
Вячеслав К.
20 сентября 2024
Гвозди не травмируют ноги. 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
20 сентября 2024
Отличные гвозди и продавец! Непередаваемый ощущения от стояния) Думаю скоро заказать новые с большим шагом между гвоздями 
Вам помог этот отзыв?
Э
Эльвира Ф.
20 сентября 2024
Вам помог этот отзыв?
Д
Дина Л.
19 сентября 2024
Понравилось качество. Но инструкция не было в коробке. Очень жаль:( 
Вам помог этот отзыв?
А
Александр Р.
18 сентября 2024
Достоинства
Отлично подходит для новичков - максимально "мягкие" гвозди. Мне есть, с чем сравнить. 
Вам помог этот отзыв?
М
Михаил Р.
18 сентября 2024
Вам помог этот отзыв?
В
Василий С.
18 сентября 2024
Вам помог этот отзыв?
А
Александр Г.
17 сентября 2024
Достоинства
Качественные 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Мне легко на 8 мин. Надо 10 брать 
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина П.
17 сентября 2024
Как по мне хорошие, это мои первые доски, сравнить не с чем. К ним идут уроки, получила их легко, без проблем. Упакованы хорошо, пахнут приятно, стоять очень больно, но вроде так и надо. 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Т.
17 сентября 2024
Отличный комплект. Оформлен классно. Стоится и лежится просто замечательно. Мне понравилось. 
Вам помог этот отзыв?
Вячеслав Ч.
16 сентября 2024
Вам помог этот отзыв?
M
Mamuka N.
15 сентября 2024
Вам помог этот отзыв?
С
Станислав С.
15 сентября 2024
Достоинства
Качество 
Недостатки
нет 
Комментарий
Полностью соответствует описанию. 
Вам помог этот отзыв?
В
Вячеслав Г.
15 сентября 2024
Вам помог этот отзыв?
Светлана Р.
14 сентября 2024
Пришли в мешочке для хранения. Доски хорошие. Пока не встала на них. Но уже пробовала. 
Вам помог этот отзыв?
Д
Денис Б.
14 сентября 2024
Достоинства
Качество отличное 
Недостатки
Не нашел 
Комментарий
Быстро пришло,аккуратно запаковано 
Вам помог этот отзыв?
Мария К.
14 сентября 2024
Стоять пока не получается, но они классные) 
Вам помог этот отзыв?
Надежда А.
13 сентября 2024
Вам помог этот отзыв?
J
Jan M.
12 сентября 2024
Вам помог этот отзыв?
А
Анна А.
11 сентября 2024
С какой любовью все сделано! Аромат дерева и чистоты,чехол,вдохновляющая надпись и ничего лишнего. Благодарю от души и рекомендую! Это подарок! 
Вам помог этот отзыв?
К
Ксения Ш.
10 сентября 2024
Вам помог этот отзыв?
Р
Роман С.
9 сентября 2024
💯Сделано, упаковано и подано с душой💯 
Вам помог этот отзыв?
К
Камиль З.
9 сентября 2024
Качество отличное 👍 Уже пользуюсь, рекомендую продавца 
Вам помог этот отзыв?
М
Максим Ш.
9 сентября 2024
Качественно сделанные доски, гвозди подобраны идеально, без зазубрин, в комплекте мешочек-чехол 
Вам помог этот отзыв?
С
Саргис Ш.
9 сентября 2024
Вам помог этот отзыв?
Данил Б.
8 сентября 2024
Соответствует описанию доставили быстро 
Вам помог этот отзыв?
Р
Рашид М.
8 сентября 2024
Очень понравились гвозди 
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей К.
8 сентября 2024
Классная доска! Стоял до этого на 10ке, но решил вщять поменьше. Упаковка, всякие штуки прям ванлаф 
Вам помог этот отзыв?
Р
Равиль С.
7 сентября 2024
Норм,единственно необходимо добавить риску(отметку для воссоединения кругляшей). 
Вам помог этот отзыв?
О
Олеся Н.
7 сентября 2024
Сделано качественно 
Вам помог этот отзыв?

Перейти на страницу

5 / 5
5 звёзд
4651
4 звезды
104
3 звезды
16
2 звезды
10
1 звезда
4
Сначала полезные
Здравствуйте. Долго выбирал свою первую доску и остановился на вашей. Но есть несколько вопросов: 1 какой шаг лучше выбрать? 2 много досок с гвоздями пулями и динамическими. У вас в магазине таких нет, стоит ли их рассматривать? 3 ваша технология гвоздей, в чем её преимущество? 4 видео уроки - после покупки будет ссылка? Заранее спасибо!)
Малащенко Роман
Лучший ответ
Ligar Sadhu
10 декабря 2023
Здравствуйте, Роман. 1. Для начинающих шаг гвоздей 8 мм - самый подходящий. Доску с таким шагом освоит любой начинающий со временем, даже с низким болевым порогом. 2. Для наших досок Садху гвозди изготавливаем мы сами. То есть это гвозди, которые разработаны и изготовлены специально для досок Садху. Гвозди пули - это обычные строительные гвозди по бетону, они не предназначены для Садху. Динамические гвозди - такие доски не долговечны. Зачастую пружинящая подложка очень быстро перестает возвращаться в исходное положение. Получается доска с перепадами гвоздей по высоте, что может травмировать стопу. 3. У нас статичные гвозди (они жестко закреплены). Эта технология не ограничена в сроке службы. Так же очень важно, что на наших досок гвозди расположены по рисунку «Цветок жизни». То есть нагрузка на стопу распределяется равномерно и исключает травмы стопы. Подробнее наглядно Вы можете посмотреть в карточке товара в инфографике. 4. Да. В комплекте с досками будет вкладыш с инструкцией как получить видео-уроки.
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте, в чем практическое отличие 8 и 10мм?
Виталий П.
Лучший ответ
Ligar Sadhu
9 января 2023
Доска с шагом 8 мм подойдёт, если вы ни разу не стояли на гвоздях и не знаете своих возможностей. Ещё такой шаг идеален, если у вас высокий болевой порог. На 8 мм сможет встать практически любой новичок. Если вы уверены в себе, готовы упорно работать над собой и не боитесь трудностей - берите шаг гвоздей 10 мм. Так же его можно выбрать, если вы уже пробовали хотя бы один раз стоять на гвоздях и знаете свои ощущения и возможности. Разница по ощущениям между 8 и 10 мм примерно 30%. Для новичка это ощутимо. Самое главное, выбирая доску - руководствуйтесь своими ощущениями «здесь и сейчас». Не нужно выбирать шаг 10 мм только для того, чтобы потом не покупать новую доску. Не бойтесь того, что быстро «перерастете» доску для начинающих. Гвоздестояние не нуждается в рекордах, самопожертвовании и в форсировании событий. Правильнее будет постепенно увеличивать время, а потом и шаг. Даже когда вы перейдете на бо́льший шаг, сможете использовать ее для медитаций или для приобщения к практике друзей и родственников.
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте, есть ли ограничения по весу? Выбираю в подарок , вес человека примерно 130 кг. Нигде в описании не нашла информацию об этом
Надежда Я.
Лучший ответ
Ligar Sadhu
12 августа 2024
Здравствуйте. Ограничений по весу на наших досок Садху нет. Выбирайте шаг гвоздей 8 мм
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте,какую доску мне лучше приобрести если очень больно стоять ?
Ольга С.
Лучший ответ
Ligar Sadhu
29 июля 2024
Здравствуйте, Ольга! Начинающим подходит шаг гвоздей 8 мм. Но у Вас должно быть понимание, что доски Садху - это не массажный коврик. Ощущения должны быть яркими и стоять должно быть не просто на гвоздях. Потому что цель практики - научиться работать с ощущениями и использовать их. Если же Вы ищете самый мягкий и простой вариант для практик - начните стоять на досках с деревянными гвоздями или на аппликаторе Кузнецова. Познакомитесь с легкой нагрузкой в ощущениях и, если захочется, закажете после этого доски Садху
Вам помог этот ответ?
Под какой максимум размер ноги подойдет?
Геннадий К.
Лучший ответ
Ligar Sadhu
16 сентября 2024
Здравствуйте. Доски до 44 размера стопы включительно
Вам помог этот ответ?
Добрый день! Подскажите пожалуйста, чем лучше чистить гвозди? Заранее спасибо за ответ.
Марина К.
Лучший ответ
Ligar Sadhu
17 июля 2024
Здравствуйте, Марина! 🧹 Кисточкой периодически убирайте пыль и загрязнения между гвоздей. ☀️ Дерево не любит перегрева. Чтобы избежать деформаций изделия, храните доски подальше от источников тепла: батареи, обогреватели, открытое солнце (практиковать на солнце можно, оставлять на солнце лежать не стоит). Всё это пересушивает дерево и оно может немного изогнуться, в 95% практикам это не помешает, будет нести больше декоративный характер. 🧼 Антисептик: • В рамках личного использования гвозди не нуждаются в обработке. •Если вы работаете с гвоздями, то мы рекомендуем обработать стопы практика антисептиком (и подождать, пока просохнут). Этот способ лучше всего защитит гвозди от повреждения оцинкованного покрытия. Если всё таки гвозди необходимо обработать - смочите ватный диск спиртовым антисептиком и промочите им кончики гвоздей. После этого обязательно просушите доски в раскрытом виде на твердой ровной поверхности, гвоздями вниз. 💧 Если на доски попала жидкость или загрязнения - оперативно их устраняйте. Промокните доски тканью или впитывающей бумагой. После этого просушите доски так же, как в предыдущем пункте. Не используйте никакие чистящие средства или абразивные материалы, они могут повредить покрытие. 🌱 Мы рекомендуем подкладывать под доски коврик или полотенце (кухонное маленькое идеально подходит): • на природе это защитит дерево от царапин (от песка и земли). • на полу защитит от скольжения, что может вызвать неудобство во время практики. 🦶🏻Не вставайте на доски влажными ногами. 💨 Периодически просушивайте и проветривайте доски в раскрытом положении, на ровной и твердой поверхности, гвоздями вниз. Желательно это делать в тени (без солнечного света). 🎒 Храните Садху в специальном чехле. Его мы дарим вам, чтобы вам было удобно брать с собой доски в поездки. Он защитит от царапин и повреждений, а так же не даст доскам раскрыться в сумке. Соблюдая такие простые правила, ваша доска будет радовать годами!
Вам помог этот ответ?
Заказала доску жёлтого цвета. В рекламе гвозди тёмные, что мне подходит. У покупателей гвозди светлые. Как можно уточнить по цвету? Мне это важно!
Жанна У.
Лучший ответ
Ligar Sadhu
1 июля 2024
Здравствуйте, Жанна! Темно-серый цвет на гвоздях достигается за счет дополнительного антикоррозийного напыления. Действительно оно иногда может накладываться чуть большим слоем (цвет при этом получается чуть темнее) или, наоборот, получаются чуть светлее. К сожалению отследить это крайне сложно, но сам оттенок отличается совсем незначительно. Так же оттенок цвета в отзывах и в карточке может отличаться из-за освещения, при котором было снято фото, из-за настроек камеры или фильтров, которые накладывают клиенты на фото😊 Надеемся, что цвет гвоздей на заказанной Вами доски подойдет. А если нет - Вы можете связаться с нами на прямую, и мы всё согласуем и подберем 🙏🏻
Вам помог этот ответ?
На животе на садху лежать опасно? А на спине если так делать?
Smitzi
Лучший ответ
Ligar Sadhu
27 мая 2024
На досках Садху можно лежать спиной - это помогает расслабить спазмированные места
Вам помог этот ответ?
Лучший ответ
Ligar Sadhu
18 мая 2024
Здравствуйте. Да, в конце мая поступят в продажу отдельно Садху-кругляши 👌🏻
Вам помог этот ответ?
Добрый день. На какой максимальный вес рассчитаны доски?
Юлия П.
Лучший ответ
Ligar Sadhu
12 марта 2024
Добрый день , каким бы ни был ваш вес, он не является ограничением к практике гвоздестояния, поэтому с любой массой тела можно вставать на гвозди садху. Другой вопрос в том, что при избыточном весе часто наблюдаются сопутствующие заболевания, такие как сахарный диабет, проблемы с сердцем и давлением. А это уже требует консультации с лечащим врачом. Если специалист дает добро, выбирайте доску садху, опираясь не на свой вес, а на уровень подготовки.
Вам помог этот ответ?

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.