Здравствуйте, рекомендуем ориентироваться на таблицу с размерами в самой карточке товара. Ткань очень элластичная. Если хотите посвободнее, то подойдёт 6хл, если нужно более облегающий вариант - на размер меньше. Удачных покупок!