Наконец-в одном месте собраны самые важные знания о том,что мы упускаем в питании.
Информативная,вдохновляющая на результат и простая в понимании книга.
Не просто о еде,а об интересных возможностях организма.
Она станет для вас практическим руководством к оздоровлению.
В ней детально раскрывается техническая сторона процессов,происходящих в теле,когда в него попадает та или иная пища.
Понимая эти процессы,вы больше не будете страдать от еды.
Вы сможете сбрасывать лишний вес без голода и стрессов.
Вы научитесь самостоятельно менять состав своего тела,уменьшая жировую прослойку, увеличивая мышечную состовляющую, избавляясь от отеков.
Здесь вся правда о диетах и пищевых стереотипах.
Оставьте разочарования позади.
Прочитайте ее и сами сможете организовать себе подлинно полезное питание,как настоящий нутрициолог.
Экспериментируйте с едой безопасно!