Одна из самых сильных книг о войне и внутренней силе человека.

В 1944 году шестнадцатилетняя балерина Эдит Эгер была отправлена вместе со своей семьей в Аушвиц.

Спустя всего несколько часов после гибели ее родителей нацистский доктор Йозеф Менгеле заставил Эдит танцевать ради собственной забавы и ее выживания.

Эдит и ее сестра пережили все ужасы Аушвица, Маутхаузена и Гунскирхена — лагерей смерти.

4 мая 1945 года Эдит, едва живую, достали из кучи трупов.Пытки, голод и постоянная угроза смерти не сломили Эдит, а ее внутренний мир помог обрести жизнеутверждающую силу и душевную свободу.

Через 35 лет после окончания войны, став известным психологом, Эдит вернулась в Аушвиц, чтобы избавиться от воспоминаний о прошлом и вины выжившего.

Эдит чередует события своего личного путешествия с трогательными историями тех, кому сама помогла излечиться.

Эта книга — незабываемая история выживания и исцеления, история освобождения и силы человеческого духа.

Она показывает, что мы всегда можем выбирать, чему нас учит жизнь и как относиться к происходящему.

Это книга, которая изменит жизнь и подарит поколениям читателей поддержку.

Фишки книги:

Написана женщиной, которая во время войны прошла лагеря смерти, а позже стала выдающимся психологом.

— Способна изменить отношение к жизни и показать, что мы сами можем выбирать то, чему нас научит наш опыт.

— Бестселлер Sunday Times, New York Times, Amazon.

— Лауреат премий 2017 National Jewish Book и 2018 Christopher Award.

— Книга 2019 года по мнению редакции МИФа.

— Рекомендуют к прочтению Билл Гейтс и Опра Уинфри.

От автора:

Мое прошлое все еще преследовало меня: каждый раз, когда я слышала сирену, чьи-то тяжелые шаги или крики людей, возникало тревожное, сбивающее с толку чувство.

Это и считается травмой

— как я когда-то усвоила,

— если почти все время ты нутром чувствуешь: что-то не так или вот-вот случится нечто ужасное; если на страх тут же возникает непроизвольная реакция тела, говорящего о необходимости спасаться бегством, найти убежище, спрятаться от опасности, которая повсюду.

Моя травма до сих пор может проявиться из-за какой-нибудь будничной встречи.

Внезапный взгляд или специфический запах могут отбросить меня назад в прошлое.

Сейчас, когда я пишу книгу, прошло уже больше семидесяти лет.

Происшедшего уже не изменить, и забыть его невозможно.

Но со временем я поняла, что в состоянии выбирать, как реагировать на прошлое.

Я могу чувствовать себя несчастной и могу быть полна надежд, могу чувствовать себя подавленной и могу быть счастливой.

У нас всегда есть такой выбор, есть возможность контроля.

Я здесь и сейчас, это настоящее — я приучила себя это повторять снова и снова, пока паническое состояние не ослабло.[...]

На каком бы этапе своей жизни вы сейчас ни были:

наслаждаетесь ли вы ранней молодостью, вошли ли в зрелый возраст или достигли старости;

познали ли вы глубокие страдания или только начали сталкиваться с трудностями;

переживаете ли свою первую влюбленность или, находясь уже в преклонном возрасте, навсегда проводили своего спутника жизни;

приходите ли в себя после перевернувшего все ваше существование события или находитесь в ожидании хоть каких-нибудь перемен, способных сделать вашу жизнь радостнее, — в любом случае я буду рада помочь вам.

Я расскажу, как найти способ сбежать из своего внутреннего концлагеря, созданного вашим сознанием;

как стать тем, кем вы должны быть.

Я хотела бы помочь вам обрести свободу: независимость от прошлого, от неудач и страхов, от гнева и ошибок, от сожалений и неизбывного горя — свободу наслаждаться безграничным и щедрым праздником жизни.

Мы не в состоянии заказать себе жизнь, в которой не было бы места ни горю, ни боли. Но мы можем решить стать свободными, спастись от прошлого и, невзирая на то, что выпало на нашу долю, объять все возможное.

И я приглашаю вас сделать выбор в пользу свободы.[...]

На пятничный ужин мама всегда пекла халу. Подобно шабатному хлебу, сплетенному из трех полосок теста, моя книга состоит из трех линий — это история моего выживания, история моего исцеления и истории дорогих мне людей, которых я имела честь выводить на путь освобождения.

Я изложила свой опыт так, как я его помню.

В рассказах о моих пациентах суть их случаев отражена точно, но имена и нюансы, по которым их можно было бы узнать, я изменила.

Теперь вам предстоит прочитать историю выбора — иногда большого, иногда малого — выбора, который может провести человека от травмы к победе, из тьмы к свету, из заточения к освобождению.

Для кого эта книга:

Для тех, кому интересны книги о внутренней силе человека.

Для тех, кто хочет узнать о роли искусства в преодолении ужасов войны и обретении душевной свободы.

Для всех, кто интересуется психологией человеческих отношений.