Вероятно, самым хорошо исследованным и задокументированным действием экстракта родиолы розовой можно считать ее способность противодействовать гипоксии – недостатку кислорода в клетках тканей. Самая уязвимая к гипоксии – ткань головного мозга. Даже в обычных условиях, при высоком уровне физической активности (напряженная работа, интенсивный силовой тренинг) ускоряющийся кровоток в мышцах, условно говоря «забирает» большую часть поступающего в кровь кислорода, оставляя мозг как бы «на голодном пайке». Итогом становится нарушение нервно-мышечной координации, ухудшение сосредоточенности, замедление нервных реакций, что последовательно влечет за собой снижение эффективности тренировочного процесса. Серия исследований показала, что разница в эффективности функций ЦНС (таких как быстрота реакции, оценка окружающей обстановки и т.п.) у испытуемых, принимавших и не принимавших экстракт родиолы, в некоторых случаях достигает 30 %.