Эллиптический тренажер Это кардио-тренажер, который сочетает в себе свойства беговой дорожки, велотренажера и степпера. Его еще называют орбитреком или эллипсоидом.
Благодаря высокой эффективности, качественной нагрузке всех групп мышц и щадящему воздействию на суставы, эллипсоид очень быстро завоевал рынок и стал одним из самых популярных тренажеров для дома.
Преимущества
УдобствоБольшие педали с бортиком и нескользящей поверхностью
КонсольМонохромный LSD дисплей отображает основные показатели тренировки: скорость, время, калории, расстояние
Транспортировочные роликиДля удобного перемещения тренажера имеются транспортировочные ролики
РАБОТА МЫШЦ ПРИ ТРЕНИРОВКАХ НА ЭЛЛИПСОИДЕ
Мышцы передней поверхности бедра (квадрицепс)
Мышцы задней поверхности бедра (бицепс бедра)
Дельтовидные мышцы (плечи)
Ягодичные мышцы
Бицепс и трицепс (руки)
Широчайшие мышцы спины и трапеция
Поясничные мышцы
Прямая мышца пресса