Здравствуйте! Это комплект из 4х отдельных эспандеров. Коробка в которой находится: - Эспандер 1 жгут - Эспандер 2 жгута - Эспандер 3 жгута - Эспандер 4 жгута Так как по требованиям озон в характеристиках нужно указать какую-то цифру максимального сопротивлени, просто сложили максимальное сопротивление всех 4х эспандеров. С уважением, команда Спорт Опт.

Добрый день! Да.

Добрый день! да.

Добрый день! Придет комплект из четырех эспандеров.

Добрый день, Вам подойдет данный жгут Арт: 973204943 Эспандер лыжника-боксера, 1 шт, 12 кг.

Здравствуйте! Да, для ударов ногами тоже подойдет, главное носки надевайте, чтобы голень не натирало) По поводу сопротивления, зависит от того для кого берете у какой уровень подготовки. Можете начать с эпандера 2 жгута. С уважением, команда Спорт Опт

Здравствуйте! Смотря для каких целей и уровня подготовки, зависит от этого. Если бой с тенью в течении нескольких раундов, то действительно можно начать с 2ух жгутового эспандера. Если для атлетической гимнастики и зарядки, то можно взять побольше, теже 4 жгута. С уважением, команда СПОРТ ОПТ

Здравствуйте! Если честно никогда такого не ощущали и отзывов в таких никогда не было. На рукоятках используется стропа шириной 30мм. Но если у вас очень нежная кожа на руках, то можно использовать перчатки, но думаем что они вам не понадобятся. С уважением, команда Спорт Опт.

Здравствуйте! Длина эспандера от ручки до ручки 2 метра. С уважением, команда Спорт Опт.

Здравствуйте! Смотря какого эффекта вы хотите добиться. Укрепить мышцы рук при регулярных занятиях конечно поможет. По поводу "висит кожа на руках", здесь нужен комплексный подход, не только тренировки. С уважением, команда Спорт Опт.