−38%
Цена что надо
0% возвратов
Ежедневник пять трансформаций. 5 шагов к полной перезагрузке жизни
Тип книги:
Другие издания
О товаре
Перейти к описанию
Издательство
Год выпуска
2024
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Твердый переплет
О книге
ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЗАДУМЫВАЛИСЬ, ЧТО ОТДЕЛЯЕТ ИМЕННО ВАС ОТ ЖИЗНИ МЕЧТЫ?И есть ли какой-либо секретный ингредиент, чтобы достигнуть ее? На самом деле любой успешный человек всегда проходит через 5 ключев
15,25 BYN 24,66 BYN
Часто задаваемые вопросы
Перейти в магазин
- 4,9 рейтинг товаров
- Доставка и сервис Ozon
- Безопасная оплата онлайн
- Возврат 7 дней
Описание
Алла Наумова
Ежедневник пять трансформаций Уникальная пятиступенчатая система полного преображения жизни в формате смарт ежедневника от Аллы Наумовой — наставника успешных людей, велнес-эксперта и спикера международного уровня.
Алла уверена: в ваших силах разблокировать свою суперсилу, полностью преобразить жизнь, благодаря правильной последовательной работе, начиная от тела, окружения, мышления, интеллекта и заканчивая духовным ростом.
Уделяя всего пять минут в день в течение пяти месяцев, вы сможете трансформировать каждый важный аспект жизни, чтобы расширить свои зоны комфорта и благополучия, которые будут поддерживать вас.
Ежедневник пять трансформаций Уникальная пятиступенчатая система полного преображения жизни в формате смарт ежедневника от Аллы Наумовой — наставника успешных людей, велнес-эксперта и спикера международного уровня.
Алла уверена: в ваших силах разблокировать свою суперсилу, полностью преобразить жизнь, благодаря правильной последовательной работе, начиная от тела, окружения, мышления, интеллекта и заканчивая духовным ростом.
Уделяя всего пять минут в день в течение пяти месяцев, вы сможете трансформировать каждый важный аспект жизни, чтобы расширить свои зоны комфорта и благополучия, которые будут поддерживать вас.
Знаете ли вы, что…➟ «Пять трансформаций» — это не просто трекеры, это смарт ежедневник, который поможет вам не только определить, что вы хотите изменить, но и подскажет, как это сделать.
➟ Чем больше у вас зон комфорта, тем успешнее и счастливее вы можете быть на протяжении жизни.
➟ Каждая трансформация занимает календарный месяц и равна одной главе книги. Всего пять глав, пять последовательных трансформаций, чтобы путь к новым вершинам лежал через легкость создания новых зон комфорта.
➟ Чтобы сделать ваш путь увлекательным, в книгу включены дополнительные интерактивные материалы в каждый раздел.
➟ Чем больше у вас зон комфорта, тем успешнее и счастливее вы можете быть на протяжении жизни.
➟ Каждая трансформация занимает календарный месяц и равна одной главе книги. Всего пять глав, пять последовательных трансформаций, чтобы путь к новым вершинам лежал через легкость создания новых зон комфорта.
➟ Чтобы сделать ваш путь увлекательным, в книгу включены дополнительные интерактивные материалы в каждый раздел.
Цитаты из книги• В данной книге нет случайных глав, каждый шаг выверен, чтобы провести вас по пути к новой лучшей жизни.
• Ваше тело — это важнейшее средство для достижения больших целей. Вы заслуживаете лучшего.
• Постоянная работа над собой — это верный путь к совершенству.
• Научитесь слушать себя. Прежде чем окружить себя подходящими людьми, определите свои цели, желания и ценности.
• Далеко не каждый осознает, что разум — это не просто скопление мыслей, а сила, способная вдохновлять, творить и преображать реальность.
• Каждый шаг, который вы предпринимаете на пути преодоления своих страхов и тревог, приближает вас к гармонии и свободе.
• Вы искали СУПЕРСИЛУ и наконец обрели ее.
• Ваше тело — это важнейшее средство для достижения больших целей. Вы заслуживаете лучшего.
• Постоянная работа над собой — это верный путь к совершенству.
• Научитесь слушать себя. Прежде чем окружить себя подходящими людьми, определите свои цели, желания и ценности.
• Далеко не каждый осознает, что разум — это не просто скопление мыслей, а сила, способная вдохновлять, творить и преображать реальность.
• Каждый шаг, который вы предпринимаете на пути преодоления своих страхов и тревог, приближает вас к гармонии и свободе.
• Вы искали СУПЕРСИЛУ и наконец обрели ее.
Автор на обложке
Алла Наумова
- Артикул
- 1575238233
- Издательство
- Бомбора
- Год выпуска
- 2024
- Тип бумаги в книге
- Офсетная
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 304
- Формат издания
- 60x90/16
- Размеры, мм
- 220х150х21
- Вес товара, г
- 496
- ISBN
- 978-5-600-03884-4
- Возрастные ограничения
- 16+
Подборки товаров в категории Книги по экономике
Отзывы о товаре
29
Ежедневник пять трансформаций. 5 шагов к полной перезагрузке жизни
Показать сначала:
дате
оценке
к
кирикова о.
18 ноября 2024
после начала работы с дневником разочарована...
ожидала большей структуры и большего сопровождения
Вам помог этот отзыв?
О
Олеся
2 ноября 2024
хорошая качественная книга,в твердом переплете.Но Я не совсем разобралась,или она не по мне пока.Отложила,но обязательно к ней вернусь.Спасибо
Вам помог этот отзыв?
И
И Д.
изменен 11 ноября 2024
Упакован хорошо. Содержимое не понравилось, не пригодилось. Банальные таблицы, на которые нужно постоянно выделять время для заполнения, отслеживать каждый свой шаг, это не всегда удобно. По питанию вообще не соглашусь. Колесо баланса итак всем известно, нового ничего. Проще вести обычный дневник.
Идея хорошая, но слишком замороченная подача. Возможно... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Артур М.
21 октября 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Полезность материала:Познавательно
Глубина мысли:Глубокая
отличная и полезная книга.
Вам помог этот отзыв?
А
Анна К.
9 августа 2024
Глубина мысли:Средняя
Полезность материала:Познавательно
Внешнее оформление:Превосходное
Пришло целое, хоть и без упаковки. Приятная на ощупь обложка, интересно почитать.
Вам помог этот отзыв?
A
Alisa B.
9 августа 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Глубина мысли:Глубокая
Полезность материала:Познавательно
Давно знаю автора как эксперта по ЗОЖ, читала статьи на сайте Elle, с ее помощью грамотно высчитала свой хронотип и теперь знаю, что хоть я и не жаворонок, ложиться спать мне нужно до 23 - что и практикую. Треккер классно разработан, идет от простого и физического до ментального и масштабного. Пока еще не полностью прошла, но изменения на лицо. Правда... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана К.
изменен 3 августа 2024
Полезность материала:Познавательно
Глубина мысли:Глубокая
Внешнее оформление:Красивое
Это действительно ценный ежедневник для тех, кто стремится к значительным переменам в своей жизни. Пять трансформаций стали для меня важными шагами к улучшению моего самочувствия и здоровья. Я наблюдаю реальные изменения благодаря этому ежедневнику. Спасибо автору!
Вам помог этот отзыв?
Л
Любовь К.
2 августа 2024
Дневник не очень удобен лично мне, но задумка хорошая, кто реально не понимает,что в жизни делает- это для вас. Поможет осознать многое)) что просто не замечается) жалко нет закладки, но бумага - печать очень хороши.
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
26 июля 2024
Внешнее оформление:Красивое
Полезность материала:Познавательно
Глубина мысли:Средняя
Суперррр
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Г.
20 июля 2024
Глубина мысли:Глубокая
Полезность материала:Познавательно
Внешнее оформление:Превосходное
Книга действительно мотивирует и помогает разобраться в своих целях и задачах. Шаги представлены логично и понятно, что позволяет легко внедрять их в повседневную жизнь. Это не просто книга, а инструмент для реальных изменений. Очень довольна покупкой!
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена С.
20 июля 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Полезность материала:Познавательно
Глубина мысли:Глубокая
Превосходное издание!!! Очень удобный ежедневник. Много полезной и нужной информации собрано в одной книге, все под рукой. Одно удовольствие с ним работать❤️. От души рекомендую !!!
Вам помог этот отзыв?
Н
Наташа С.
18 июля 2024
Полезность материала:Познавательно
Внешнее оформление:Превосходное
Глубина мысли:Глубокая
Мне очень понравилось, классные ощущения от книги
Вам помог этот отзыв?
А
Акулина К.
9 июля 2024
Полезность материала:Познавательно
Внешнее оформление:Превосходное
Глубина мысли:Глубокая
Эта книга стала для меня настоящим открытием. Её советы по трансформации жизни я уже начала применять. Практические шаги и чёткие инструкции делают процесс изменений намного легче. Рекомендую всем, кто ищет новые пути для личного роста!
Невероятное качество!
Вам помог этот отзыв?
л
ллллллллл л.
26 июня 2024
Книга пришла в целости и сохранности, очень довольна приобретением! От книги веет эстетичностью, что побуждает ее сразу же начать читать, ее так и хочется держать в руках.
Спасибо автору за такую работу 👍🏼
Вам помог этот отзыв?
А
Алёна А.
25 июня 2024
Внешнее оформление:Красивое
Глубина мысли:Глубокая
Полезность материала:Познавательно
Ура! Получила сегодня свой экземпляр ежедневника, буду заполнять 🔥 Я очень вдохновилась трансформациями, интересно, что будет по итогу и какие изменения в себе я смогу ощутить!
По самой книге: обложка приятная на ощупь и красивый дизайн, внутри чб картинки, текст, различные таблицы и трекеры, а также qr-коды. Выглядит все довольно эстетично и приятно... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия А.
25 июня 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Глубина мысли:Глубокая
Полезность материала:Познавательно
Я влюбилась в эту книгу 😍 Теперь меня ждут 5 месяцев моих трансформаций! Читала, что книга уже стала бестселлером за рубежом, это и не удивительно, она классная 👍🏼
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина М.
14 июня 2024
Очень приятная книга, я рада, что приобрела ее. Пришла хорошо запакованная, без дефектов.
Автор предлагает пройти 5 месяцев трансформации в самых разных сферах жизни, честно признаюсь, ранее не встречала ничего похожего. Книга совмещена со специальными трекерами, которые помогают увидеть какие-либо слабые участки в тех или иных жизненных направлениях... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина П.
11 июня 2024
Глубина мысли:Глубокая
Внешнее оформление:Превосходное
Полезность материала:Познавательно
Заказала на подарок подруге. Сегодня получила книгу, и она мне самой очень понравилась, думаю теперь и себе заказать, чтобы пройти 5 месяцев трансформации. Стоит отметить, что у книги приятный дизайн как на обложке, так и внутри. Однозначно советую ее всем, кто занимается саморазвитием!
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарья А.
9 июня 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Полезность материала:Познавательно
Глубина мысли:Глубокая
Потрясающая находка! Книга вдохновила меня на то, чтобы начать активнее двигаться вперед. Внутри очень много всяких таблиц и трекеров для учета и анализа различных данных о себе, полезной текстовой информации (например, я не знала, что существуют не только жаворонки и совы, но и голуби, и очень важно знать свой хронотип, потому что может появиться социальный... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
D
Daria F.
5 июня 2024
Глубина мысли:Глубокая
Внешнее оформление:Превосходное
Полезность материала:Познавательно
Долгожданная моя покупка. Я перечитала много книг по саморазвитию, но во всех чего-то всегда не хватало, когда я узнала о выходе этой, то сразу же прочитала описание и поняла, что эта книга будет очень полезной для меня!
Хочу отметить, что книга приятная на дизайн и ощупь, внутри все структурировано и понятно. Книга подойдет для всех, кто хочет разобраться... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
31 мая 2024
Глубина мысли:Глубокая
Полезность материала:Познавательно
Внешнее оформление:Превосходное
Купила на подарок подруге. Она очень любит литературу по саморазвитию. Ежедневник подошел идеально! Подруга осталась в восторге. Особенно понравилось, что книга в интерактивном формате, с большим количеством дополнительных материалов и стильным оформлением. В книге есть и статьи почитать и удобные трекеры, плюс планер на каждый день. Будем тестить дальше... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Алина М.
12 ноября 2024
Н
Наталья М.
10 ноября 2024
Н
Наталья М.
5 ноября 2024
Е
Евгений М.
20 октября 2024
З
Зоя Ч.
28 сентября 2024
М
Мария Л.
24 сентября 2024
К
Карина М.
28 августа 2024
З
Зарина П.
20 августа 2024
4.8 / 5
5 звёзд
27
4 звезды
0
3 звезды
2
2 звезды
0
1 звезда
0
По оценке 14 покупателей
Внешнее оформление:
превосходное
Полезность материала:
познавательно
Глубина мысли:
глубокая
Вопросы и ответы 0
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.