Здравствуйте, для свободного ношения, без облегания, мы вам рекомендуем взять размер XL, так же есть у нас подробная табличка на карточке товара, как правильно замерить и не ошибиться размером, спасибо за ваш вопрос, всегда рады вам помочь!)