С гейнером особо не сбросишь) по насыщению можно выделить медленный белок - казеин, именно его используют при похудении и как вариант замены приёма пищи. Если нужно добавить углевод - то лучше амилопектин, он особо не заливает и при этом поднимает гликоген в мышцах, который добавляет энергии И не забываем витамины включить - они основа обмена веществ и усвоения белка. А гейнер можно применять сразу после тренировок для восстановления, учитывая дневной каллораж конечно.

Добрый день! Если Вы будете достигать профицита калорий и не тренироваться, то жирочек неминуемо Вас настигнет:)

Здравствуйте. Поскольку в нашем продукте содержатся источники белка животного происхождения, лактоза присутствует.

Добрый день! Да, 1 порция - 2 мерные ложки (120г продукта). 30г белка в 120г гейнера.

Добрый день! Гейнеры обычно содержат высокое количество калорий, белка и углеводов, что способствует увеличению массы тела. Однако важно помнить, что правильное питание, адекватный отдых и управление стрессом также играют важную роль в восстановлении веса и здоровья. Рекомендуем проконсультироваться с врачом или диетологом для разработки индивидуального плана питания.

Добрый день! Рекомендации по применению: насыпать 2 мерные ложки (120г) в шейкер (или блендер), добавить 350-400 мл воды, коровьего или растительного молока, тщательно размешать до полного растворения, желательно выпить сразу после приготовления.

Здравствуйте! Дата изготовления указана под штрихкодом, срок годности 2 года. Благодарим за интерес к бренду Siberian Nutrogunz:)

Добрый день! Да, чаще всего именно с такой целью принимают гейнер. Он поможет создать профицит калорий в рационе и тем самым увеличить вес:)

Добрый вечер. Конечно можно ( только не вместо еды) , но это будет уже перебор. Жирком заплывёте. Я был в отпуске кушал 5 раз в день и пил одну порцию гейнера перед сном и конечно тренировки. Прибавил заметно но и живот появился. Выпил я всего 5 пачек с мая по август с перерывами . Вес был 72 кг стал 85 кг Сейчас уже 3 месяца не хожу в спортзал Вес 82-81 кг.

Добрый день! Мы не используем сахар в наших продуктах