Есть мел и глину безопасно. Но все индивидуально. У каждого своя норма и свои причины есть мел или глину. Врачи рекомендуют минимальные дозы. Но некоторые клиенты потребляют в невероятных количествах и неплохо себя чувствуют. Почитайте литературу. На Озоне продавали книги по лечению глиной.