Здравствуйте! Это напиток, а не препарат. Это дело вкуса.

Вместо. Хорошо отбивает аппетит, потому что, запах печенья. ощущение, как-будто поел. А если серьезно, то, как вам хочется, так и принимайте. Это же не лекарство.