Guarana extract / Энергетик Экстракт гуараны 10% 100 гр / гуарана порошок

Гуарана оказывает стимулирующее воздействие на работу нервной системы, повышает физическую выносливость и работоспособность организма, активирует жировые обмены, которые являются очень важными при длительных нагрузках, подавляет чувство голода, не нарушая нервную систему и сохраняя естественные циклы организма и сна.

Одним из самых мощных преимуществ гуараны является ее активизирующий эффект. Кофеин, находящийся в гуаране, не обладает агрессивными свойствами, усваивается постепенно и мягко воздействует на весь организм. Стимулирующий потенциал, который оказывает гуарана на организм человека, в 5 раз превышает действие кофеина, при этом не раздражает слизистую оболочку желудка. Гуарана не вызывает чувства перевозбуждения, учащения сердцебиения, потери сна и других неприятных последствий, которые обычно возникают после пары выпитых чашек кофе.

Второе по популярности свойство гуараны – потеря веса. Гуарана в спорте может способствовать снижению веса путем воздействия на нервную систему, чтобы вызвать процесс липолиза. Это означает, что гуарана стимулирует организм выделять энергию из собственных жиров. Гуарана для похудения помогает нормализовать эмоциональное состояние, придает сил. Результат от тренировки будет выше, если перед ее началом выпить напиток с гуараной. Тогда процесс сжигания жира пойдет быстрее.

В дополнение к энергетическим эффектам и снижению веса, гуарана также предоставляет ряд медицинских преимуществ для тела. Гуарана обладает полезным эффектом для людей, страдающих запорами. Кроме того, она эффективна для лечения других осложнений кишечника, включая газообразование и диарею, так как обладает детокс-эффектом и помогает очищать систему.

Гуарана в спортивном питании – это источник кофеина, который давно применяют как стимулятор для спортсменов. Установлено, что он помогает жирам более эффективно превращаться в энергию. И это важно для увеличения физической выносливости. Под действием кофеина глюкоза дольше задерживается в мышцах, давая им возможность работать и откладывая наступление момента полного истощения. Кроме того, кофеин улучшает сокращения мышц и позволяет им легче переносить усталость. А так как экстракт гуараны обладает свойством рассасывать молочную кислоту, это способствует снижению боли в мышцах после изнурительных тренировок.

Действия гуараны:

• эффективна при синдроме хронической усталости;
• отлично повышает работоспособность и выносливость организма;
• помогает в борьбе с лишними килограммами (снижает аппетит, ускоряет сжигание жиров);
• способствует положительному и уравновешенному эмоциональному состоянию;
• показана при мигрени и головокружениях;
• хорошо поддерживает работу сердечно-сосудистой системы;
• увеличивает расход калорий при физических тренировках.

Рекомендуется принимать гуарану следующим образом:

• приём экстракта лучше совершать в первой половине дня, поскольку его действие будет ощутимо в течение длительного времени, а также это не навредит спокойному и здоровому сну в ночное время;
• можно употреблять перед началом тренировки как в отдельном виде, так и в составе предтренировочного комплекса, если предстоит тяжёлая нагрузка либо недостаточно сил для тренировки. Стоит избегать регулярного применения;
• в среднем специалисты рекомендуют придерживаться дозировки 1500 мг, или 1,5 г, за один раз. Спортсменам перед важными и длительными соревнованиями допустимо принять 4000 мг, или 4 г, что повысит их выносливость, энергию и работоспособность. Однако превышать эту дозировку не рекомендуется, поскольку может сильно подняться артериальное давление и повыситься частота сердцебиения, что может только навредить участнику спортивных соревнований.

Способ применения: смешать 2 мерные ложки (в комплекте) с 150-200 мл воды или сока, принимать на голодный желудок за 20-30 минут перед физическими нагрузками.