IRONMAN ZMA (Цинк-магний аспартат) 150 капс.

ZMA IRONMAN – патентованная синергическая формула важнейших микроэлементов – цинка и магния. Взятые в определенном соотношении совместно с витамином В6, они влияют на множество процессов в организме, способствуя выработке тестостерона и инсулиноподобного фактора роста (IGF-1).

Большое количество цинка содержится в твердых сырах, мясе и птице, а орехи, бобовые, зеленые овощи и бананы богаты магнием, проблема лишь в том, что цинк и магний, содержащиеся в пищевых продуктах, не усваиваются организмом в полной мере, а потребность в них и у атлетов, и у обычных людей велика.

Цинк (Zn) участвует в синтезе белка, ДНК и гормонов тестостерона и пролактина, и ещё в целом ряде важнейших процессов. Например, этот микроэлемент просто необходим для работы поджелудочной, щитовидной и предстательной желез.

Цинк стимулирует секрецию инсулина и работу половых желез, он необходим для роста и восстановления после операций и травм. Это уникальный микроэлемент, который усиливает иммунный ответ, минимизируя действие кортизола - гормона стресса.

Магний (Mg), присутствующий во всех тканях организма человека, необходим для его полноценной работы: он играет ключевую роль в синтезе АТФ – универсального источника энергии.

Его дефицит означает снижение энергетического потенциала. Последствия? Замедление обмена веществ и риск развития депрессивных состояний. Ещё один признак его недостатка – мышечные судороги.

Магний повышает биодоступность витамина В6 и необходим для эффективного функционирования нервной системы при неврозе и эмоциональном напряжении.

Витамин В6 – мощный антиоксидант, его используют для профилактики авитаминоза, нарушения обмена веществ, хронических заболеваний печени и почек. При совместном приёме с магнием он оказывает на организм анаболическое воздействие, вызывая подъем тестостерона.  

Показано, что комплекс ZMA IRONMAN отлично усваивается и способствует выработке тестостерона во время сна, поэтому принимать его рекомендуется перед сном, но не вместе с богатыми кальцием продуктами.