В этой книге под одной обложкой читатель найдет сразу две работы Луки Николи, психотерапевта и психоаналитика, члена Итальянского психоаналитического общества и Международной психоаналитической ассоциации.

В первой книге, «Искусство злиться», автор обращается к часто неправильно понимаемой и подавляемой эмоции — злости. Николи проводит всестороннее исследование ее роли в эмоциональном ландшафте, утверждая, что она может быть мощным инструментом для

личностного роста и эффективного общения, если выражается конструктивно. Сочетая психологическую теорию и клинические наблюдения, Николи предлагает читателю бесстрашно всмотреться в то, что скрывается под злостью.

В книге «Любить, не теряя себя» Лука Николи бросает вызов представлению о том, что любовь требует жертвовать своей идентичностью, подчеркивая важность сохранения своего «Я» при построении прочных партнерских отношений. Николи разбирает распространенные ловушки, которые приводят к созависимости и потере собственной идентичности, предлагая идеи, которые помогут парам развивать взаимное уважение и глубокую эмоциональную связь. Эта книга будет интересна всем тем, кто хочет строить здоровые, приносящие удовлетворение отношения, не ставя под угрозу чувство собственного достоинства.