ЧТО ТАКОЕ L-КАРНИТИН? L-карнитин (или карнитин) - это аминокислота, которая играет важную роль в метаболизме жиров и углеводов в организме. Она помогает транспортировать жирные кислоты в митохондрии, где они могут быть использованы как источник энергии для мышц и других тканей.
ЗАЧЕМ ПРИНИМАТЬ L-КАРНИТИН ?Поддержка здоровья сердца: L-карнитин может помочь снизить уровень холестерина и триглицеридов в крови, что может улучшить здоровье сердца и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Повышение энергии и выносливости: L-карнитин может увеличить количество доступной энергии и уменьшить усталость во время физических нагрузок, что может улучшить физическую выносливость.
Поддержка здоровья мозга: L-карнитин может помочь защитить мозг от стресса и повреждений, связанных с возрастом, и может улучшить когнитивные функции у людей с болезнью Альцгеймера или иными нейродегенеративными заболеваниями.
L-карнитин для похудения: L-карнитин может помочь снизить вес и уменьшить жировую массу у людей с избыточным весом, путем ускорения метаболизма жиров и повышения энергии.
СОВЕТЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ L-КАРНИТИН Взрослым, старше 18 лет, принимать 2 раза в день по 2 таблетки перед физической нагрузкой или во время еды.
Принимайте L-карнитин натощак, чтобы обеспечить максимальное усвоение аминокислоты. Однако, если вы испытываете желудочные боли или другие побочные эффекты, может быть лучше принимать его во время еды.
Принимайте L-карнитин перед тренировкой. Исследования показывают, что принятие L-карнитина перед тренировкой может улучшить выносливость и увеличить жировую окисляемость.
Принимайте L-карнитин в сочетании с углеводами. Сочетание L-карнитина с углеводами может помочь увеличить усвоение аминокислоты.
Пейте достаточно воды: как и с любыми другими пищевыми добавками, важно пить достаточно воды во время принятия L-карнитина. Это поможет вашему телу лучше усваивать аминокислоту и уменьшить возможность побочных эффектов.
МОЖНО ЛИ ПРИНИМАТЬ L-КАРНИТИН НА НОЧЬ? L-карнитин стимулирует мозговую деятельность, устраняет переутомление и мешает расслаблению и засыпанию. Поэтому принимать его на ночь не рекомендуется.
КОМУ НЕОБХОДИМ L-КАРНИТИН? L-карнитин полезен для людей, которые хотят улучшить физическую форму, спортсменов и тех, кто занимается физической активностью, так как он помогает увеличить выносливость и ускорить восстановление после тренировок.
Также он необходим для людей, которые хотят уменьшить процент жира в организме и похудеть. Чаще всего покупатели Joyer выбирают карнитин для похудения.
Я ПРОПИЛ(А) КУРС, НО КИЛОГРАММЫ НЕ УШЛИ!!! L-карнитин- это не чудодейственная таблетка, которая сама по себе умеет расщеплять жиры.
Принимая его без тренировок и правильной диеты, вы будете перегружать ваш организм избыточным количеством аминокислоты, и при этом увеличите количество потребляемых калорий за счёт возросшего аппетита.
Что это значит? Употребляя L-карнитин без должных физических нагрузок, вы просто будете загружать в свой организм большое количество аминокислот, которые им так и не будут использованы.
Поэтому для эффективного применения нужно перейти на фитнес-диету, которая поможет справиться с голодом и обеспечить отрицательный энергетический баланса организму с помощью тренировок.
ФОРМУЛА ПОХУДЕНИЯ = L-КАРНИТИН + ФИТНЕС-ДИЕТА + РЕГУЛЯРНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
ФОРМЫ L-КАРНИТИНАВыбор формы L-карнитина зависит от индивидуальных предпочтений и потребностей. Все формы содержат активный ингредиент, который является аминокислотой, необходимой для эффективного метаболизма жиров и увеличения энергии.
Таблетки L-карнитина могут быть удобны для тех, кто предпочитает принимать добавки в твердой форме. Они также могут содержать дополнительные ингредиенты, такие как витамины или минералы, которые могут быть полезны для здоровья.
L-карнитин жидкий может быть более удобным для тех, кто не любит глотать таблетки или кто предпочитает быстрое усвоение добавки. L-карнитин жидкий может иметь приятный вкус и быть более доступным для тех, кто имеет проблемы с глотанием.
L-карнитин порошок может быть удобным для тех, кто хочет добавить его в свой ежедневный рацион. L-карнитин порошок обычно добавляют в напитки или еду, что делает его удобным для использования в кулинарии.
В целом, все три формы L-карнитина могут быть эффективными в достижении желаемых целей. Важно выбрать ту, которая наиболее удобна и соответствует вашим потребностям.
ПРОВЕРЕННОЕ КАЧЕСТВОПищевая добавка L-карнитин в таблетках производится в соответствии с евразийскими стандартами качества, отлично усваивается организмом и подходит для всей семьи. L-карнитин - универсальный компонент, который используют в комплексном похудении и как витамины для женщин и витамины для мужчин, комплекс для всей семьи.
Рекомендуем также:Просто кликните по картинке или введите в поисковую строку артикул
BCAA 2:1:1
(арт. 780515586)Аминокислоты BCAA 2:1:1 в виде порошка - незаменимые аминокислоты для упругих мышц и рельефного тела. L-лейцин, L-изолейцин, L-валин входят в состав мышечной ткани, но при этом не синтезируются в организме самостоятельно. Чтобы нарастить или сохранить мускулатуру, важно восполнять запас этих аминокислот. ВСАА - это синтез 3-х незаменимых аминокислот, которые способствуют быстрому росту мышц, повышению работоспособности и выносливости организма.
Страна производства: Россия
Форма выпуска: порошок (240 г.)
Вкус: апельсин
ZMA
(арт. 863171831)ZMA – это мощная природная минеральная добавка в спортивном питании, состоящая из цинка, магния и витамина B6. Чтобы быстрее восстанавливать мышцы после изнурительных тренировок, повысить эффективность и результативность физических упражнений, улучшить сон и нормализовать обмен веществ, стоит принимать витаминную добавку ZMA. Она обеспечивает организм цинком и магнием, а также является полезным источником витамина B6.
Страна производства: Россия
Форма выпуска: капсулы (120 шт.)
КРЕАТИН МОНОГИДРАТ
(арт. 780474516)Креатин моногидрат - органическое соединение, которое способствует рециркуляции АТФ в мышечной и мозговой ткани. Креатин моногидрат - это наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин обычно принимают спортсмены и бодибилдеры, он стал одним из основных пищевых добавок для тренировок. Креатин является одной из наиболее хорошо изученных и эффективных добавок.
Страна производства: Россия
Форма выпуска: порошок (300 г.)
Вкус: апельсин