Канат для кроссфита 8 метров 5,65 килограмм диаметр 40 мм (спортивный, тренировочный, Aidaxy)

Канат для кроссфита - спортивный снаряд для развития выносливости, скорости и силы.

Физические упражнения, выполняемые с помощью каната, положительно влияют на развитие

кардио- и респираторной системы.

Обычно применяется в кроссфите, боксе, смешанных единоборствах.

При тренировке с канатом наиболее работают дельтовидные мышцы, брюшные мышцы, мышцы рук и спины.

Но нагружаются все мышцы тела, что обеспечивает тонус и рельеф.

Тренировка с канатом предполагает разнообразные маховые движения канатом и кручение его

определенный период времени.

Канат позволяет значительно разнообразить вашу силовую тренировку, сделать ее более эффективной

за счет ускоряющихся и замедляющихся, колебательных и вращательных движений.

Снаряд меняет традиционный подход к тренировкам: вы не просто накачиваете мышцы, но также тренируете

взрывную силу, мышечную выносливость и координацию.

Концы каната для кроссфита оборудованы мягкими ручками, для удобства использования и защиты рук от натирания.

Канат для кроссфита используют в своих тренировках многие профессиональные спортсмены.

Он прекрасно подойдет и вам!