Каша овсяная ЗДРАВПРОДУКТ Персик и сливки поможет быстро приготовить питательный, вкусный и полезный завтрак. Такой продукт не требует варки. Чтобы получить аппетитное блюдо, нужно лишь залить содержимое пакетика горячей жидкостью (водой или молоком), перемешать и дать постоять несколько минут. Овсяная каша не только быстро насыщает и заряжает энергией, но и приносит пользу организму. Она богата витаминами, фосфором, калием, магнием и другими элементами. Включение такого продукта в рацион нормализует пищеварение, улучшает перистальтику кишечника, снижает уровень холестерина в крови и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.