В сырых семечках подсолнечника состав питательных веществ и микроэлементов, необходимых для функционирования человеческого организма, превосходит состав яиц и мяса. Семечки являются хорошим источником веществ, которые действуют как антиоксиданты, защищая организм на клеточном уровне от повреждения свободными радикалами.
В ядрах подсолнуха содержатся:
· Витамины А, В, E, D, РР.
· Цинк, селен, магний, калий, марганец, медь, фосфор, железо.
· Моносахариды, зола и крахмал в малом количестве.
· Аминокислоты, дубильные веществ, антиоксиданты.
Витамин Е влияет на внешнее состояние и здоровье кожи, замедляет ее старение. Для суточной дозы достаточно 50-60 грамм очищенных сырых семян.
На нервную систему ядра семечек воздействуют не только наличием полезных микроэлементов в составе. Монотонное щелканье помогает расслабиться при стрессе, способствует борьбе с курением.
К плюсам их влияния на организм относятся:
· Укрепление стенок кровеносных сосудов.
· Снижение риска возникновения болезней сердца.
· Нормализация повышенного артериального давления.
· Уменьшение уровня «плохого» холестерина.
· Избавление от запоров и очищение кишечника.
· Укрепление костной структуры и зубов.
· Облегчение симптомов артрита.
· Повышение мужской потенции.
· Улучшение работы головного мозга.
· Замедление старения кожи и появления морщин.
Срок годности: 12 месяцев.
Условия хранения: Хранить в холодильнике.