Добрый день! Благодарим Вас за вопрос. Да, коврик MELA подходит для любых поверхностей, в том числе и для занятий на ковре. Он имеет двухстороннюю нескользящую поверхность, благодаря которой не будет трудностей при выполнении упражнений. Также он изготовлен из высококачественного экологически безопасного термопластичного эластомера ТПЭ, который является износостойким и долговечным материалом. Он прочный, плотный и упругий, сохраняет свою форму на протяжении продолжительного времени.