Коврик для йоги и фитнеса – важный инвентарь для тренировок. Его использование делает занятия безопаснее и комфортнее. Каремат помогает избежать неприятных ощущений от упражнений на холодных поверхностях, твердых покрытиях или на улице. Коврик из NBR мягкий и приятный на ощупь, заниматься на этом нежном материале одно удовольствие.
Как выбрать коврикПодбирайте идеальный инвентарь, ориентируясь на интенсивность и цели использования, материал, из которого изготовлен коврик, а также его размер.
МатериалОт материала зависят прочность и износостойкость изделия, а также комфорт во время выполнения различных упражнений.
Данная модель выполнена из NBR (бутадиен + нитрильный каучук). Такой коврик обеспечивает повышенный комфорт во время тренировок. NBR – пористая тактильно приятная пена, на которой очень приятно заниматься фитнесом, стретчингом или просто полежать и помедитировать. Мягкий и легкий материал безопасен для человека и животных, устойчив к истиранию и к деформациям, быстро принимает первоначальную форму. На ковриках, выполненных из NBR, лучше тренироваться в достаточно спокойном темпе и без обуви.
Размер Выбор габаритов коврика зависит от следующих факторов:
• Рост и комплекция;
• Тип тренировки.
Минимальную длину коврика можно рассчитать, прибавив к собственному росту 5-10 сантиметров. Это значение подойдет для начального уровня подготовки. Если же нагрузка уже достаточно интенсивная (спортсмен растягивается в шпагат или делает глубокие выпады), то рекомендуется прибавлять к росту около 20 сантиметров. Для людей среднего роста оптимальны коврики длиной 173 сантиметра, для высоких – 183 сантиметра.
Ширина коврика подбирается исходя из комплекции. Плечи должны помещаться полностью, также нужно, чтобы оставался запас в несколько сантиметров с обеих сторон. Ширина коврика Starfit универсальна и подходит для большинства спортсменов, он не займет много места, при этом позволяет тренироваться с комфортом.
Вид тренировокБольшинство ковриков подходят практически для любых тренировочных программ. Модели из NBR универсальны, но чаще всего их используют для незначительных фитнес-нагрузок и стретчинга из-за их приятных тактильных характеристик, мягкости и комфорта во время использования.
Как ухаживать за ковриком• Очистите небольшие загрязнения чистым полотенцем или одноразовой салфеткой. Важно протирать только в одном направлении и очищать обе стороны;
• Используйте очищающий спрей для сильных загрязнений. Нанесите его на изделие, подержите несколько минут и вытрите коврик насухо. Не применяйте отбеливающие вещества или спирт;
• Воспользуйтесь средством для мытья посуды и водой для глубокой очистки. Нанесите раствор на изделие, а затем хорошо протрите коврик микрофиброй или мягкой тканью. Этот способ не стоит использовать часто, достаточно 1-2 раз в месяц при активной эксплуатации;
• Сушите коврик в расправленном состоянии и прохладном месте. Не убирайте влажный коврик на хранение, дайте ему полностью просохнуть;
• Не оставляйте изделие на солнце надолго;
• Занимайтесь в обуви только на тех ковриках, которые имеют соответствующую пометку.
Правильный уход за ковриком способен существенно продлить срок эксплуатации. А чтобы разнообразить упражнения, подберите подходящие аксессуары или инвентарь от Starfit. Мы понимаем, как важен привлекательный внешний вид для спортивных товаров, поэтому предлагаем цветовые капсулы в различных оттенках: неоновых и пастельных цветов.
Будет отличным подарком на Новый год 2025!