Здравствуйте, Александр! Учитывая Ваши параметры Вам может подойти размер 46(М). Для более точного определения размера под Ваши параметры, рекомендуем Вам ознакомиться с таблицей замеров данной модели горнолыжной куртки, расположенной на последнем фото в фоторяду.