Магний цитрат Dr. Zubareva ( Magnesium доктор Зубарева ) для нервной системы от стресса и усталости 300 мг

Решила раз в месяц 6 месяцев, а затем повторять средства от снижения слуха, для улучшения мозгового кровообращения, для улучшения работы сердца, и т.д. И включила сюда и коэзим Q. Данное средство вырабатывается у нас в организме, но с возрастом это уменьшается, поэтому теряется эластичность и работа сердца лёгких и всего организма. Я врач и решила найти что-нибудь улучшающее его выработку, и наткнулась, что оно есть в препарате. Буду пить второй раз, первый был в каплях, покупала в аптеке, этот в другой лекарственной форме ( капсулы), это удобнее. так как капли можно не досчитать или пересчитать, а тут дозировка подобрана. В инструкции написано, что пить в любое время дня, я думаю надо с утра, так как ряд гормонов действуют утро до обеда. Есть один который вырабатывается ближе к ночи - соматотропин до 24 часов. Он нужен для роста, и ещё участвует в похудании и кто поздно ложиться спать, этот гормон плохо или совсем не вырабатывается.