Добрый день, Александр! Благодарим вас за вопрос! Маку перуанскую не следует добавлять в горячие напитки и блюда, так она теряет массу полезных свойств. Рекомендуем добавлять ее в напиток, воду, йогурт, минимизируя тепловое воздействие. Желаем хорошего дня и приятных покупок!