Описание

Сушенное манго - это замечательный выбор для перекуса благодаря своим вкусовым качествам и полезным свойствам. Оно богато витаминами (A, C, B1, B2, B5, D, E), клетчаткой, полифенолами, танинами, пектином, аминокислотами, полиненасыщенными жирными кислотами, флавоноидами, каротином и антиоксидантами. Также, оно содержит важные минералы, такие как калий, магний, кальций, фосфор, железо, цинк и марганец. Польза сушеного манго включает в себя: Поддержание здоровья глаз, кожи, органов дыхания и пищеварительной системы. Укрепление полости рта и помощь при простудных заболеваниях. Мочегонное и кровоостанавливающее действие. Противоопухолевые свойства и замедление процессов старения. Снятие нервного напряжения, повышение настроения и сексуального желания. Сушеное манго также богато пищевыми волокнами, которые помогают нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, улучшить состояние кожи и нормализовать работу сальных желез. Это отличный вариант перекуса без добавленного сахара, который позволяет насытить организм необходимыми микроэлементами и улучшить общее здоровье.