Применение:- Льняное нерафинированное масло нельзя нагревать, для жарки оно не подходит, но обогащает любое готовое блюдо. Отлично подходит для свежих салатов, отварных овощей, можно добавлять к рыбе, яйцам, в каши и супы. Льняное масло можно сочетать с пряностями, зеленью, соком лимона, получаются простые и полезные заправки.
- В оздоровительных целях масло из семян льна обычно принимают отдельно от пищи, но можно сочетать с легкими блюдами, напитками (салаты, смузи). Суточная дозировка не должна превышать 40 г.
- В косметических целях льняное масло можно применять на любых участках тела. На волосы, ногти и кутикулу, кожу наносят в чистом виде либо в сочетании с другими продуктами.
Полезные свойства:- Мягко чистит кишечник, нормализует стул;
- Ускоряет регенерацию клеток;
- Укрепляет сосуды, положительно влияет на сердце;
- Устраняет сухость кожи, улучшает тургор, разглаживает морщинки;
- Помогает вывести плохой холестерин, может применяться для профилактики атеросклероза;
- Налаживает менструальный цикл, уменьшает боли;
- Положительно влияет на гормональный фон, работу щитовидной железы.
Состав:- Фитогормоны;
- Каротин;
- Витамины K, E, D, B, A;
- Медь, цинк;
- Кислоты Омега.