Масло льняное отжатое в дубовой бочке (сыродавленное) "Здоровье с Гор" первого холодного отжима 200 мл

Знаете ли вы, что настоящее, не перегретое и бережно изготовленное льняное масло содержит больше омега-3 жирных кислот, чем рыба? В 100 граммах льняного масла содержится до 55 граммов Омега-3 жирных кислот, а в жирных морских рыбах, таких как сельдь, скумбрия или тунец, их не более 3 граммов. Это делает льняное масло незаменимым в рационе здорового питания каждого человека.

Состав жирных кислот в льняном масле:

- альфа-линоленовая кислота (омега-3) - примерно 50%;

- линолевая кислота (омега-6) - примерно 15%;

- олеиновая кислота (омега-9) - примерно 17%;

- насыщенная жирные кислоты - около 10%.

Это соотношение кислот является правильным для поддержания здоровья организма. По этой причине стоит употреблять небольшое количество данного продукта каждый день.Этот продукт богат витаминами А, В2, В4, В5, В6, В9, D, F, Е, К и РР, полезными и необходимыми минералами - калием, кальцием, магнием, цинком, селеном, медью, марганцем, железом, фосфором и натрием.