Дорогой читатель, ВНИМАНИЕ! Это НЕ НОВАЯ, а букинистическая книга 2000 года выпуска. На фотографии именно та книга, которую Вы заказываете. Букинистическая сохранность данного экземпляра: Отличная. 101 совет по освоению массажа. Замечательные цветные фотографии на каждой странице. Массаж – это комплекс лечебно-профилактического воздействия на организм человека. Его цель – улучшить работу мышц, суставов, внутренних органов или кожи. Нужно очень хорошо представлять себе, что такое массаж, и в каких случаях следует прибегнуть к определенному виду массажа для получения максимального лечебного эффекта. Массаж может производиться с помощью рук, ног, специальных аппаратов или других предметов, а также с помощью воды, воздуха или их смеси для получения определенного эффекта (лечебного, тонизирующего, расслабляющего). Оказывает ярко выраженное влияние на глубокие слои кожи и опорно-двигательный аппарат.