Здравствуйте! В инструкции указаны основные массажные линии и средние значения времени или количества движений вдоль массажных линий. Не обязательно придерживаться точных цифр, делайте массаж в соответствии со своими комфортными ощущениями, имея ввиду, что желательно переходить с одной массажной линии на другую примерно через три минуты.