Здравствуйте! Для индивидуальных рекомендаций времени использования массажера, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Или использовать по рекомендации врача.
Начинать с минимального времени.
1-3 минуты, а также использовать лубрикант.
Приятного использования и хорошего настроения.
Всегда на связи и рады помочь, команда G.life!