Массажный ролик BODYROLLS серии HARD, модель SLIDE для коррекции позвоночника и МФР, массажер для спины деревянный 30см.

Роллер понравился, он отличается от всего остального, что есть на озоне, тем что 1) выполнен полностью из дерева, достаточно жёсткий, чтобы хорошо проминать мышцы до боли, и тем самым их постепенно расслаблять, 2) проминать и убирать триггеры. Конечно, массажиста этот ролл не заменит, не надо тешить себя иллюзиями. Профессионал руками сделает качественнее, лучше, правильнее и эффект несравним. Но между массажами раскатка на таком ролле поможет поддерживать результат, а после курса массажа его можно использовать для профилактики. Форма ролла такова, что спина ложится прямо в выемки идеально, выступы попадают на мышцы вдоль позвоночника, грудная клетка и ребра - в плавные выемки по бокам. Раскатываюсь на нем третий день по нескольку минут, можно аккуратно продвигаться снизу вверх, или даже массировать одну точку, потом другую. Также хорошо подминает голени, бедро сзади. Хотелось бы, чтобы производитель сделал видеоролик от специалиста по миофасциальному массажу как правильно использовать ролл, чтобы не навредить. Спасибо отечественному производителю, всего наилучшего в вашем деле. Дополняю спустя 2 недели. Ролл действительно работает. Тянущие боли в пояснице уходят, когда качественно раскатываю грудной отдел (неожиданно, да?). Сначала катаю всю спину на обычном резиновом ролле несколько минут, потом минут пять на этом, не быстро прохожу постепенно снизу вверх и обратно. Можно аккуратно двигать врюправо-влево на месте, при очень зажатой мышце помогает распускать фасции. Приобретением очень довольна!