Универсальный спортивный снаряд, используемый для развития и укрепления мышц-стабилизаторов, корсетных мышц, укрепление опорно-двигательной системы, увеличения силы и выносливости, повышения ловкости, развития координации и баланса, реабилитации спортсменов, сброса лишнего веса и др. Медицинский мяч, медбол полезен тем: • помогает восстановиться после разных вида травм; • помогает набрать массу тела; • тренировка с таким мячом способствуют более быстрому сжиганию жира; • помогает укрепить мышцы; • помогает отработать выносливость, силу удара, силу мышц, координацию и т.д.; • помогут быстро и эффективно накачать мышцы плеч, рук, груди, пресса, ягодиц и ног. Независимо от того новичок вы или опытный спортсмен, медицинбол подойдет вам для укрепления мышц корпуса, для физической выносливости и силы, для реабилитации. С помощью Медбола вы сможете разнообразить и усложнить такие базовые упражнение как: приседания, отжимания, выпады, броски от груди, прыжки и бег. Упражнения с утяжеленным мячом сочетают в себе силовую и скоростную тренировки для развития с основном взрывной силы и выносливости.