Мелатонин Мелиссон 400 мг с экстрактами валерианы и мелиссы, витамины / бад для сна и спокойствия, натуральное снотворное / успокоительное, 60 капсул

Пропила месяц по 2 капсулы перед сном. После продолжительной болезни и проблем со сном, связанных с бессонными ночами и бодрствованием по двое суток, вот такие изменения заметила: 1. В первый день после приема спать не могла вообще, всю ночь ворочалась, ощущения были ужасные, не знаю, с чем связывать, вряд ли это мелатонин. Но если у вас схожая проблема с бессонницей, то может и случиться. 2. Встаю теперь достаточно легко, если вовремя ложусь спать. Нет вот этого состояния разбитого корыта с утра. 3. Пила за 30-40 минут до сна, засыпаю я долго, так что после приема сразу ложилась спать, обязательно убирая подальше телефон, и спала всю ночь, не просыпаясь. 4. Не знаю, повлиял ли мелатонин, но часто после или во время сна у меня были судороги, сводило ноги просто кошмар, сейчас меня это не беспокоит. 5. Мелатонин влияет и на иммунитет, я одновременно принимала так же витамин с (по утрам) этой же фирмы и витамин д3. Состояние по моим ощущениям стало лучше с тех пор. Думаю, что и мелатонин сыграл в этом не последнюю роль. Надеюсь, что мой отзыв кому-нибудь помог. Всем крепкого здоровья 🙏🏻