Если вы худеете или контролируете свой вес, для вас нори будут лучшим продуктом и помогут достигнуть поставленных целей. Вегетарианцы и веганы тоже будут приятно удивлены при встрече с этим продуктом.Способ приготовления: Вам потребуется рис, начинка для суши из рыбы, овощей или фруктов, а также половинка листа нори. Расстелите на столе циновку для суши. Укройте листом циновку, и разотрите по его поверхности немного масла оливок. Затем сверху выложите слой риса. По центру вдоль длинной стороны листа полосой разместите все компоненты начинки. Будьте творческими, и попробуйте сделать ваш любимый ролл. Теперь сверните циновку трубочкой. Вы получите длинный полый цилиндр из нори, внутри которого прячутся все ваши деликатесы. Теперь разрежьте трубку на четное количество частей. Выложите их парами, и не забудьте поставить рядом вассаби, красный пряный имбирь и насыщенный соус из сои.