Крапива — многолетнее травянистое растение, знакомое каждому человеку с детства. Но не все знают, какую пользу для здоровья она может принести. Трава содержит витамины, минералы, антиоксиданты, жиры, аминокислоты и множество других ценных веществ, необходимых для правильного развития и функционирования органов и систем организма. Использовать растение в лечебных целях можно как взрослым, так и детям с 3 лет. Сушеная крапива фиточай сохраняет в себе все целебные свойства, способствует повышению сопротивляемости ко многим заболеваниям, укрепляет иммунитет, обладает ранозаживляющим действием. Благодаря высокому содержанию витаминов группы B, она благотворно влияет на нервную систему. Травяной сбор обладает мочегонным эффектом, помогает вывести лишнюю соль и воду, регулирует артериальное давление. Регулярное употребление чая и настоев способствует поднятию уровня гемоглобина в крови, облегчает аллергию. Женщинам этот напиток рекомендован для уменьшения симптомов климакса, снижения интенсивности менструальных кровотечений. Содержащийся в крапиве хлорофилл улучшает работу печени и жкт, выводит из организма токсины и соли тяжелых металлов, повышает тонус кишечника. Отвар из сухих листьев — отличное средство для волос, помогающее остановить их выпадение, избавиться от перхоти и придать здоровый блеск. Маски с крапивой полезны для жирной и проблемной кожи: они помогают устранить жирный блеск и добиться ровного матового тона.