Пилатес, он же йога мяч, незаменимый аксессуар при тренировках фитнесом и при занятиях в воде (аквааэробика) как в домашних условиях, так и в тренажерном зале. Благодаря использованию мяча можно увеличить нагрузку, создавая дополнительное сопротивление при выполнении упражнений. Регулируйте степень упругости мяча удобную для Вас, подкачивая или выпуская воздух из мяча. Упражнения с фитболом для пилатеса помогают разгрузить позвоночник, также рекомендованы во время реабилитации после травм спины. Занятия с мячом развивают силу, координацию движений, гибкость и грацию. Мяч для растяжки является схожий по характеристикам с мячом для фитнеса фитболом, только маленького размера. Благодаря системе anti-burst (антивзрыв) мяч выдерживает нагрузку до 150 кг и при повреждении поверхности мяч не лопнет, а начнёт медленно сдуваться, что не позволит получить травму даже беременным женщинам при тренировках.
Гимнастический мяч накачивается ртом через отверстие с клапаном с помощью трубочки, которая идёт в комплекте.
Комплектация:
Мяч для пилатеса 20 см - 1 шт,
Трубка для надувания ртом - 1 шт,
Заглушка - 1 шт.
Материал мяча: ПВХ