Сборник составлен из вопросов, на которые отвечает В. Д. Гитт. Здоровые суставы и позвоночник в любом возрасте - позиция, которую успешно осуществляет на практике мануальный терапевт В. Д. Гитта. Он полностью подтверждается это более чем сорокалетней (!) практикой. Виталий Демьянович Гитт - автор уникальной методики "микродвижения" и вибрационного способа лечения опорно-двигательного аппарата. В книге охвачено много вопросов про опорно-двигательный аппарат: питание, упражнения для суставов, методика микродвижений, вибрация для здоровья суставов и позвоночника, спорт, образ жизни. Книга интересна тем, что люди задают самые животрепещущие вопросы из реальной жизни, поэтому будет полезна абсолютно всем. Даже если Вы здоровы, эта книга поможет быть здоровыми вашим родителям, бабушкам и дедушкам.