История возникновения.

История бадминтона начинается в Индии. Английские офицеры, служившие в далеких краях, узнали и очень заинтересовались старинной индийской игрой под названием «пуна». Возвращаясь на родину, офицеры привезли её с собой.

Но в Англии за игрой не закрепилось первоначальное название и традиции. Дошедшие до наших дней правила и, собственно, само её название зародились в усадьбе Бадминтон-хаус, владельцем которой был граф Бофорт. Почётное место в истории досталось графу за развитие и продвижение игры как отдельного вида спорта. В 1873 году именно этот человек первым соорудил бадминтонную площадку. А уже в 1893 году английская ассоциация игры опубликовала официальные правила игры в бадминтон.

Через множество лет она не потеряла свою популярность. К 1934 году была создана всемирная федерация бадминтона, а с 1947 года стартовало проведение Кубка Томаса — крупнейшего командного мужского соревнования. Начиная с 1955 года играть в бадминтон начали и женщины — они также становятся участницами данных соревнований.

Показания и противопоказания

Чем полезен бадминтон для нашего здоровья? Многие играют в бадминтон просто потому что это весело. Но, помимо увлекательности, очевидна польза бадминтона для здоровья, а именно:

Укрепление мышц;

Укрепление сердечно-сосудистой системы;

Сжигание лишнего веса;

Улучшение реакции;

Укрепление глазных мышц;

Насыщение организма кислородом;

Тренировка дыхания.

Данная игра имеет также некоторые противопоказания:

Проблемы опорно-двигательной системы;

Разного рода травмы;

Проблемы с сердечно-сосудистой системой;

Почечные заболевания;

Инфекционные болезни;

Хронические заболевания в стадии обострения.

Инвентарь

Общий инвентарь для игры состоит из нескольких основных элементов.